رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير كبدة الخاروف المشوية بسهولة

المكونات اللازمة 500 غرام من كبدة...

الدوري النمساوي… ترتيب الهدافين بعد الجولة (18)

1- رونيفالدو (لينز): 12 هدفاً 2- ميكا بيريث (شتورم غراتس):...

وداعا للفوضى: دليل شامل لتنظيم منزلك بسهولة وفعالية

ابدأ بخطة واضحة لتحقيق التنظيم في منزلك، يجب أن تبدأ...

كيفية علاج زيادة إفراز هرمون الحليب

متابعة- يوسف اسماعيل زيادة إفراز هرمون الحليب (البرولاكتين) هي مشكلة...

سانتياغو برنابيو .. مسرح الأحلام الملكية

تاريخ وإنجازات ملعب سانتياغو برنابيو يعتبر ملعب سانتياغو برنابيو واحدًا...

نجمة هوليوود تكشف كيف خسرت 18 كلغ من وزنها في ميلادها

متابعة أسماء غنم

يصادف اليوم ذكرى ميلاد النجمة العالمية ريبيل ويلسون، الـ40، والذي تحتفل به بسعادة، لخسارتها 18 كلغ من وزنها ،في عام 2020 .

 

وكانت ويسلون قد قررت أن عام 2020 هو عام الصحة، حيث تمعت فيه برشاقة غير معهودة.

 

يذكر أن نجمة هوليوود شاركت جمهورها خطتها لعام 2020 بفقدان وزنها.

 

ونصحت ريبيل بعيش حياة أكثر صحة، مع تجنب الكثير من الأطعمة عالية السعرات والكربوهيدرات، مع الحركة والمشي كثيراً.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي