متابعة : رهف عمار

يعتبر الصمغ علاج طبيعيا، حيث استخدم في القدم، ومازال حتى اليوم يدخل في العديد من الصناعات الدوائية والغذائية، وهو عبارة عن نتاج شجرة السنط أو الطلح، وفي الطب الحديث ثبتت فوائده العديدة على الصحة، أخرها تأثيره الإيجابي على صحة القلب، كما التالي:

الصمغ العربي والقلب:

كشفت دراسة علمية حديثة عن أهمية تأثير الصمغ العربي في ‏الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ‏وفاعليته للأشخاص الذين يعانون اضطرابات في الجهاز ‏الهضمي‎.‎

وأوضحت رئيسة فريق البحث المنشور في مجلة التغذية‎ ‎‏”‏Nutrients‏”‏‎، الدكتورة عائشة الظاهري، أن ‏نتائج التجارب التي أجريت على 80 مشاركاً أثبتت حدوث انخفاض كبير في ضغط الدم الانقباضي ‏والانبساطي، وتحسن الكتلة العضلية.‏

الصمغ العربي والكوليسترول:

الصمغ العربي يعزز صحة القلب ويحميه من الأمراض

حيث ذكر موقع ” ويب طب” أن بعض الدراسات وجدت بأن لتناول الصمغ العربي تأثير على مستويات الكولسترول في الجسم، فهو يساعد في نزولها، وفي دراسة تمت من قبل الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA)، وجد أن لا علاقة تربط بين تناول الصمغ العربي وانخفاض مستويات الكولسترول في الدم.

في دراسة سريرية على مرضى يعانون من كولسترول مرتفع ولمدة تراوحت بين 4-12 أسبوع، لم يكن للصمغ تأثير على الكولسترول، إلا أنه كان مصدر عالي للألياف القابلة للذوبان التي تساهم في خفض الكولسترول.

الصمغ العربي للتخسيس

يعتبر الصمغ العربي أحد الاختيارات الجيدة للأشخاص الراغبين بزيادة معدل نزول الوزن لديهم.

علاج مشاكل الجهاز الهضمي

حيث يستخدم الصمغ العربي طبيا في العلاجات الطبيعية لمشاكل الجهاز الهضمي والتنفسي، ويتم إضافته إلى العديد من الأطعمة لإضافة الثبات.

تنشيط الجسم:

حيث يحتوي على السكريات الطبيعية مثل الأرابينوز والرايبوز المفيدان لتنشيط الجسم وزيادة طاقته.

ومن الجدير بالذكر أن بعض أنواع الصمغ تتسبب في حساسية الجسم، لذلك لا بد من استشارة الطبيب الخاص بك قبل الإقبال على تناول الصمغ العربي لتجنب حدوث أي من الاثار الجانبية.