متابعة: رنيم رأفت الهوشي

في معظم الأحيان يستحم الناس في الصباح لبدء اليوم بشكل نظيف ومنعش، ويغفل الكثير منهم مدى أهمية الاستحمام أثناء فترة الليل. وما الفوائد التي تعود على الإنسان بسببها. ومنها أهم فوائد الاستحمام المدهشة في الليل، مايلي:

1-    يساعد في مكافحة الأمراض الجلدية. حيث يغسل بشرتك من كمية الأوساخ العالقة فيها، والزيوت المتراكمة. والتي تنتقل إلى الفراش وتتحوّل إلى بكتيريا. وهكذا لو استحممت في الصباح. بمجرّد أن تعود إلى سريرك ووسادتك ستعاني من حساسية الجلد.

2-   يساعدك على النوم، حيث يساهم في منحك الشعور بالاسترخاء والتخلّص من الإجهاد. وستشعر برائحة كبيرة تدفعك للنوم العميق بسرعة.

3-   يعطي فرصة للاعتناء بالبشرة. ولك بوضع الكريمات الليلية على بشرة نظيفة. والحصول على بشرة مشرقة ونضرة.

4-   يمنح البشرة فرصة للتنفس بعد الاستحمام. فيزيل آثار المكياج تماماً. ويحميكِ من ظهور البثور.