متابعة أسماء غنم
الكثير منا يعاني من مشكلة القشرة في الرأس ويشعر بالإحراج منها، فهي تؤثر كثيراً على المظهر الخارجي .وتقلل من ثقتك بنفسك وبجمال شعرك،فيما يبحث البعض منا عن حلول سهلة وبسيطة للتخلص منها.
تابع معنا المقال للحصول على نتائج مذهلة بعدة خطوات بسيطة.
ماهي قشرة الراس ( Dandruff ) ؟
هي حالة مرضية غير معدية، ويتراوح علاج القشرة ما بين شامبوهات الشعر العادية، وبعض الملطفات، ولكن المشكلة الأساسية هي الإحراج الناتج عن وجود القشرة.
ماهي أعراض قشرة الشعر؟
1-وجود قشرة بيضاء تنتشر في فروة الرأس، وعلى الكتفين
2-الحكة
3-تزداد القشرة في فصلي الشتاء والخريف، وتقل مع بداية الصيف
ماهي أسباب قشرة الشعر:
الجلد الجاف: يعتبر الجلد الجاف هو أكثر الأسباب شيوعاً لحدوث قشرة الشعر، خصوصاً في الطقس البارد أثناء فصل الشتاء. الشعر الدهني: حيث أن التهاب الجلد الدهني يجعل الجلد لونه أحمر ومغطى بقشور بيضاء.
عدم غسل الشعر: يؤدي إلى تراكم الزيوت على الجلد وبالتالي تتكون القشرة.
سوء التغذية: اتباع نظام غذائي يفتقد عنصر الزنك وفيتامين ب يجعلك أكثر عرضة للإصابة بقشرة الشعر. غسل الشعر بماء ساخن أثناء الاستحمام.
الإكزيما: إن الإصابة بها تؤدي إلى تكون القشور على فروة الرأس.
الصدفية: وهى مرض جلدي يؤدي إلى تراكم الجلد الميت وتكوين قشور سميكة. فطر الخميرة (المالاسيزيا): هو نوع من الفطريات التي تتكون على فروة الرأس وتسبب تهيج الجلد وظهور قشرة الشعر.
الحساسية: إن حساسية الشخص من بعض مكونات الشامبو أو كريمات الشعر تؤدي إلى حكة فروة الرأس وبالتالي ظهور القشرة.
الهرمونات الذكرية: أثبتت الأبحات أن الهرمونات الذكرية تؤدي إلى ظهور القشرة وبالتالي نلاحظ إصابة الرجال بقشرة الشعر أكثر من النساء. وفي هذه الحالات يمكن علاج القشرة عن طريق علاج هذه الحالات الطبية. ADVERTISEMENT
ماهي أفضل الطرق الطبيعية والوصفات المنزلية لـ علاج القشرة ؟
1-الليمون واللبن الرائب: قم بإحضار كوب من اللبن الرائب، واعصر ليمونة كاملة، وقم بوضع المزيج على رأسك مع الفرك جيداً. صفار البيض: قم بوضع صفار البيض بعد خلطه جيداً على شعرك، واتركه لمدة ساعة، ولكن انتبه فالبيض يعطي رائحة كريهة لشعرك.
2- الزبادي: قم بوضع الزبادي على شعرك، واتركه لمدة 20 دقيقة على شعرك. الأسبرين: قم بوضع قرصين من الأسبرين في منشفة، وقم بتكسيرهم برفق، وقم بخلط الأسبرين بالشامبو الخاص بك، ثم اترك الشامبو على رأسك لمدة خمس دقائق، ثم اغسل رأسك بعد ذلك.
3- الموز: قم بخلط موزة مع كوب من خل التفاح، واترك المزيج على شعرك لمدة ساعة تقريباً، ثم اغسل شعرك بالماء. الليمون: يمكنك استخدام عصير نصف ليمونة وتدليك فروة الرأس بها ثم تتركه لمدة 10 دقائق وتغسل شعرك بالماء البارد.
4-الزعتر: يعمل على تنشيط الدورة الدموية، قم بوضع 4 ملاعق من الزعتر الجاف في كوب من الماء ثم ضعهم على النار لمدة 10 دقائق ثم اتركه ليبرد وقم بتصفية الخليط ثم قم بتدليك فروة شعرك وبعد ذلك اغسل شعرك بعد ساعتين.
5-العسل: قم بوضع قناع من العسل على رأسك ، واتركه لعدة ساعات للحصول على نتائج أفضل.
6- أوراق النيم: نقوم بوضع بعض أوراق النيم في إناء به ماء ساخن ويترك لمدة يوم واحد ثم اغسل شعرك بهذا الماء، أو قم بطحن أوراق النيم مع الماء وقم بوضع هذا المزيج على فروة شعرك للتخلص من القشرة.
7-البيكنج صودا: يمكنك وضع البيكنج صودا على فروة رأسك، و فركها جيداً حيث يساهم ذلك على إزالة القشرة.
8- القرفة: يتم عمل قناع من القرفة الذي يعمل على التخلص من القشرة. خل التفاح: قم بإحضار كوب من خل التفاح وكوب من الماء، وامزجهما جيداً ثم قم بغسل شعرك بالمزيج واتركه لمدة 15 دقيقة مع فرك فروة رأسك جيداً.
واحرص على عدم دخول المزيج بعينيك ثم قم بشطف شعرك جيداً بالشامبو، ولا تقلق ستزول رائحة الخل بمجرد غسل الشعر، ويمكن أن يكرر يومياً لمدة أسبوع.
