رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

اسم علي: دلالاته وتأثيره على حامله

متابعة بتول ضوا اسم علي هو من الأسماء العربية الأصيلة...

الدوري الأرجنتيني: بيلجرانو يسقط أمام إنديبندينتي ريفاديفا

خسر بيلجرانو أمام ضيفه إنديبندينتي ريفاديفا 0-2 في الجولة...

كم من الوقت يجب أن أمشي يومياً؟!

فوائد المشي اليومية المشي هو واحد من أبسط الأنشطة البدنية...

وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر.. تعرفي عليها

يعاني الكثيرون من مشكلة تساقط الشعر، وهناك العديد من...

لحياة مريحة وعمل ناجح.. نصائح ذهبية لإنجاز العمل بأسرع وقت ممكن

متابعة _ رنيم رأفت الهوشي:

يعد تنظيم الوقت من الأساسيات التي تساعد على التحكم والتخطيط لكافة المهام المطلوبة خلال اليوم. فيجب إعداد قائمة صغيرة من أجل التحقق من الخطط التي تم إنجازها. لأنّ هذا يساعد على استغلال أوقات الفراغ في إنشاء العديد من المخططات. ولكن بعض الأشخاص يجهلون مبادئ وطرق تنظيم الوقت لإنجاز العمل بسرعة. لهذا السبب سنقدّم إليكم أبرز هذه الطرق.

1-    تدوين الملاحظات: فيجب تدوين الملاحظات التي قد تحتاجها مرة أخرى، مثل كتابة الأفكار التي ترتاد إلى الذهن. سواء كانت أفكار لمشروع يجب إنجازه أو موعد يحبذ تذكره.

2-   الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم: لأنّ النوم هو المقوم الأساسي للصحة السليمة. أمّا القيلولة لوقت قليل، لا يكون لها نفس الفائدة والتأثير الذي يمكن تحقيقهما من النوم السليم خلال الليل. بالرغم من أنّها تشعر الشخص بتحسن كبير.

3-   القيام بالأعمال المتشابهة معاً: فعلى سبيل المثال لا يجب التعامل مع رسائل البريد الإلكتروني بشكل متقطع ومنفصل طوال اليوم. وإنّما يفضّل تخصيص ساعة واحدة لتصفح الرسائل الواردة في البريد الإلكتروني. والقيام بالرد عليها.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي