متابعة: نازك عيسى

تسعى السيدات إلى طرق مختلفة للعناية بالبشرة والجمال.  وسنعرفك في هذا المقال على الطريقة الروسية لتنظيف البشرة في المنزل بخطوات بسيطة ونتائج مماثلة لمراكز التجميل.

 الطريقة الروسية لتنظيف البشرة

تعتمد هذه الطريقة على استخدام الحرارة لفتح مسام البشرة، ثم تنقيتها وتنظيفها من الأوساخ والدهون الزائدة والرؤوس السوداء.ثم غلق المسام مرة أخرى، ما يساعد على حماية البشرة من تكوّن الحبوب.وظهورها بمظهر مشرق ونقي، وفيما يلي تعرفي إلى خطوات الطريقة الروسية لتنظيف البشرة:

المكونات والأدوات: زيت جوز هند خام. كريم بيبانثين أو كريم بانثينول أو كريم مضاد للالتهابات أو كالاميل لوسيون. غطاء بلاستيكي مطاط (استرتش رول). إبرة تنظيف. أداة تقشير البشرة، ويمكنكِ استخدام بطاقة بلاستيكية بعد تعقيمها بالكحول. منشفة نظيفة. الطريقة: اغسلي وجهكِ جيدًا بغسول لطيف. ادهنيه بزيت جوز الهند، واتركيه لمدة دقيقتين حتى تمتصه البشرة. اغمسي المنشفة في ماء ساخن، واعصريها جيدًا. لفي وجهكِ بالاسترتش رول مع عمل فتحات للأنف للتنفس. ضعي المنشفة الساخنة على وجهكِ، واتركيها على بشرتكِ لمدة 30 دقيقة. ابدئي بإزالة جزء من الاسترتش رول.ثم باستخدام إبرة التنظيف أزيلي الرؤوس السوداء والدهون الزائدة من المسام، وكلما انتهيتِ من جزء، ارفعي الغطاء عن جزء آخر ونظفيه.وهكذا حتى تنتهي من البشرة كلها. مرري الجهاز المقشر على بشرتكِ مع الضغط برفق.للتخلص من الدهون الزائدة، وخلايا الجلد الميت. اغسلي بشرتكِ بعد الانتهاء بغسول مناسب وفرشاة تنظيف.ثم ضعي طبقة كثيفة من البانثينول أو الكالاميل لمنع التهاب البشرة، واتركيها لمدة 15 دقيقة. اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر جيدًا، ثم مرري قطعة من الثلج عليه لغلق المسام مرة أخرى، وجففي بشرتكِ.ويمكنكِ وضع طبقة من سيروم مغذٍّ كخطوة نهائية بعد التنظيف. كرري هذه العملية مرة شهريًّا للحصول على بشرة نظيفة ومسام نقية.

طريقة تنظيف البشرة بعمق

إذا لم تتمكني من تنظيف بشرتكِ بالطريقة السابقة، يمكنكِ تنظيفها بعمق بطريقة أخرى بخطوات بسيطة، وستحصلين على نتائج مرضية، فقط اتبعي الخطوات التالية: نظفي بشرتكِ بغسول لطيف.وجففيها جيدًا، ثم بللي قطعة من القطن النظيف بقليل من الحليب، وامسحي بشرتكِ بها لإزالة أي أوساخ متبقية. اغلي كمية من الماء في وعاء عميق. ثم عرضي وجهكِ للبخار المتصاعد لمدة خمس دقائق، مع ترك مسافة كافية (25 سنتيمترًا). اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع ملعقة من العسل.واستخدميهما في تقشير البشرة الرطبة. عن طريق تدليكها في حركات دائرية برفق باستخدام أطراف أصابعك لمدة خمس دقائق، واتركي الخليط على بشرتكِ لمدة ثلاث دقائق أخرى.ثم اشطفيها بالماء البارد. جففي بشرتكِ ثم اهرسي ثمرة موز ناضجة -ويُفضل بقشرتها- في الخلاط الكهربائي، ثم وزعي الموز المهروس على بشرتكِ مع تجنب محيط العينين. واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. اخفقي ثمرة خيار في الخلاط، ثم صفيها للحصول على عصارتها، واستخدميها في تنظيف بشرتكِ باستخدام قطعة من القطن، واتركيها لمدة عشر دقائق. ثم اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر. مرري مكعب ثلج على بشرتكِ في حركات دائرية، لشد الجلد وغلق المسام. ضعي طبقة من الكريم المرطب، وكرري الطريقة السابقة مرة أسبوعيًّا. للتمتع ببشرة نظيفة ومسام نقية.