متابعة : رهف عمار

يُستخدم الشاي الأخضر والخردل في علاج الشعر الجاف والمُجعد والتالف، ويُمكن الإستفادة من هذا المزيج من خلال مزج ملعقتين كبيرتين من الشاي الأخضر الطازج مع ملعقة كبيرة من بودرة الخردل مع صفار بيضة واحدة، لصُنع مزيج كريمية، وفيما يلي أهم النصائح للمحافظة على شعرك المجعد وفقاً لما ذكره موقع موضوع

الحرص على استعمال البلسم

يُنصح باستعمال البلسم لتنظيف الشعر الجاف والمجعد، أي ترطيب الشعر دون استعمال الشامبو أثناء الإستحمام، ولا سيما إن الشعر المُجعد يحتاج إلى الرطوبة بمعدل أكبر من الشعر العادي، ويُنصح باختيار البلسم الذي لا يحتوي بين مكوّناته على السيليكون، كما يجبُ الحرص على وضع الكمية المناسبة من البلسم على الشعر، حيثُ يُعرف الإفراط في استعمال البلسم على الشعر من خلال ملمسه إن كان شديد الليونة أو يُشبه ملمس الإسفنجة.

تقليل عدد مرات غسل الشعر التالف

يُنصح بتقليل عدد المرات التي يتم فيها غسل الشعر الجاف والتالف حيثُ يجب عدم غسله بشكل يومي لما يسببه الشامبو من جفاف للشعر وهشاشة، لذلك يُنصح بغسل الشعر التالف ما لا يزيد عن مرتين بالإسبوع، مع الحرص على غسله بلطف لتقليل التشابكات التي يحتويها.

تناول الغذاء الصحي

للغذاء الصحي ارتباطاً وثيقاً في صحة الشعر، حيثُ يُنصح بتناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي بين مكوّناتها على البروتين، وأحماض أوميغا3 الدهنية، والحديد، ويمكن الحصول على هذه العناصر عند تناول سمك السلمون، والسردين، والأفوكادو، والمكسرات وبذور الكتان.