متابعة – رماح اسماعيل:
يعاني كثير من المتزوجين من مشكلة البرود في العلاقة العاطفية والجنسية على حد سواء. خاصة مع مرور وقت أطول على العلاقة. لذا إليكم خطوات تبعد عنكم هاجس البرود. وتجعل العلاقة أكثر حيوية. وفق مجلة الجميلة.
1 -النظرة الواقعية: مع مرور سنوات على الزواج من الطبيعي أن تتغير طريقة تعامل الزوج مع الزوجة، فهو لن يكون رومنسياً كما هي حال ابطال المسلسلات أو كما كان في المرحلة الأولى من العلاقة. وعلى الزوجة الاعتراف بهذا والنظر إلى الحياة الزوجية بطريقة واقعية وعدم انتظار أن يقوم بأفعال ذات طابع عاطفي ظاهر. فقد يجد طرقاً أخرى للتعبير عن حبه وعلى شريكة حياته الانتباه اليها.
2 -الحوار: أفضل ما يمكن فعله في اطار الحياة الزوجية هو الحوار مع الزوج، وفي هذه الحالة يمكن للزوجة أن تتحدث الى الزوج بشأن شعورها ببروده تجاهها، وعليها في المقابل الاستماع إلى وجهة نظره وهكذا من الممكن أن يتم التوصل لحل للمشكلة.
3 – تحمل المسؤولية: ليس على الزوجة الإلقاء باللوم على الزوج في حال كان يظهر البرود العاطفي تجاهها، فمن المهم أن تحاسب نفسها لأن بعض أفكارها وتصرفاتها قد تكون سبب نفوره وابتعاده.
4- التفكير: لتعرف الزوجة كيفية التعامل مع زوجها البارد عاطفياً عليها أن تفكر في الأمر بهدوء وبمفردها،وهكذا يمكنها أن تكتشف نقاط القوة ونقاط الضعف في علاقتهما وأن تحدد سبب برود الزوج.
5- النشاطات الترفيهية: فهذا ضروري لأنه يسمح للزوجين بالتخلص من التوتر وقد يتيح للزوج فرصة للتعبير عن مشاعره بعيداً عن ضغوط العمل.
6 – المبادرة: إذا كان الزوج يظهر البرود على المستوى العاطفي من المفيد أن تبادر الزوجة إلى التعبير عن مشاعرها تجاهه،فهذا قد يحفزه على مبادلتها ذلك، يمكنها مثلاً أن تستقبله بطريقة مميزة عند عودته إلى المنزل أو مساعدته على القيام بالاستعدادات التي يحتاج اليها في الصباح.
7 – الهدوء: وخصوصاً في حال وقوع الخلافات، ففي حال أرادت الزوجة جذب انتباه زوجها الأفضل أن تحاول امتصاص غضبه، كذلك تنصح بأن تحرص على تخلصه من الشعور بالضغط الناتج عن مشاكل العمل والحياة، ولهذا عليها سؤاله دائماً عن احواله،فهذا يجعله اكثر قرباً منها ويدفعه الى التعبير عن مشاعره بدوره.
8- التعبير عن الامتنان: من المفيد أيضاً أن تعبر الزوجة بين الحين والآخر عن شعورها بالامتنان بسبب وجود زوجها إلى جانبها، كما يمكنها ان تمتدحه شكلاً وعقلاً من دون المبالغة في ذلك.
