متابعة _ نور نجيم :
فوائد الحلبة عظيمة للصحة؛ فهي قادرة على محاربة الالتهابات في أجهزة مختلفة من الجسم. كما أنها تملك منافع صحية عديدة. منها خفض مستوى الكولسترول الضارّ في الجسم.
فوائد الحلبة
التخلص من الالتهابات البولية
مشروب بذور الحلبة يقضي على حصى الكلى، يعالج الالتهابات البولية والتهاب المثانة، عسر البول، والشعور بالحرقان أثناء التبول.
تحسن أداء الجهاز الهضمي
يمكن لنبتة الحلبة أن تلعب دوراً فعالاً في محاربة مشاكل الهضم، فهي تحارب مشكلة الإمساك. وتلعب دوراً إيجابياً في مشكلة التهابات الأمعاء؛ بفضل دورها المضادّ للالتهاب.
تخفض مستوى الكولسترول الضارّ في الدم
تلعب نبتة الحلبة دور مهم في خفض مستوى الكولسترول الضارّ في الدم LDL، بطريقة طبيعية. إنما عليكِ استشارة طبيبك.
إدرار الحليب
لنبتة الحلبة منافع صحية أخرى، منها تحفيز إدرار الحليب عند المرأة المرضعة. ولكننا بحاجة إلى دراسات علمية حول هذا الموضوع، وحول تأثيرها على الرضيع.
تخفيف من أوجاع الدورة الشهرية
تعتبر الحلبة من المكونات الطبيعية التي تساهم في تخفيف آلام الدورة الشهرية. إنما ننصحك باستشارة طبيبك أولاً، إن كنتِ تعانين من آلام حادّة مصاحبة لفترة الدورة الشهرية.
