اعتدنا على إضافة الزعفران إلى الأطباق كنوع من التوابل، لكن خبراء الطب البديل ينصحون بتناوله لعلاج مشاكل الجسم المختلفة الصحية والجمالية تعرف في السطور التالية فوائد هذه النبتة وفقاً لموقع dailymedicalinfo
التحكم في مرض السكري
يمكن للمستويات المرتفعة من المنغنيز في الزعفران مساعدة الجسم على تحسين مستويات السكر في الدم، ومن خلال تنظيم مستويات السكر في الدم والأنسولين والجلوكوز، يمكن منع ظهور مرض السكري من النوع الثاني بشكل فعال أو إدارة أعراض المرض، وذلك يساعد بشكل فعّال في إنقاص الوزن الزائد.
التقليل من اضطرابات المعدة
تخفيف اضطرابات المعدة، وانتفاخ البطن، حيث تساعد الطبيعة المهدئة والمضادة للالتهاب للزعفران على تهدئة المعدة وتقليل الالتهاب، مما يخفف من بعض الأمور مثل الإمساك، والانتفاخ، والتشنج، وغيره من الحالات الخطيرة مثل قرحة المعدة، مما يضمن صحة وسلامة الهضم اثناء التخسيس.
فوائد زيت الزعفران للتنحيف
يمكن أن يساعد زيت الزعفران على زيادة إطلاق السيروتونين في الجسم، والذي يعرف بتأثيره على قمع الشهية، إلى جانب تعزيز عملية الأيض، مما يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية وفقدان الوزن بشكل أسرع. الزيوت الأساسية في الزعفران قد تساعد في تقليل الشهية والرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية عن طريق تحسين المزاج لأن لها خصائص مضادة للاكتئاب ومكافحة القلق.
