متابعة – شادي علوش
تحتاج الفتاة في يوم زفافها إلى الثقة، أكثر من حاجتها للتفكير فيما سترتديه.
وهناك بعض النصائح التي من شأنها أن تعزز الثقة في هذا اليوم المميز، وفق ما أورده موقع عصب.
عدم النظر إلى الأسفل:
من أهم النصائح هو عدم النظر إلى الأسفل عند دخول العروس يوم الزفاف، فذلك يدل على انعدام الأمن.
عليكِ كعروس النظر إلى الأمام مباشرة، لتظهري قوّتك وتفرحي بالمكان الذي تتوجهين إليه، وستكون الثقة مرئية لجميع ضيوفكِ أيضاً
الوقوف باستقامة:
الوقفة المنتصبة ستعطيكِ على الفور جرعة من الثقة، ارفعي الكتفين وافتحي صدرك. فإنّ ذلك يجعلكِ أطول، ويضيف لمسة رقيّ تعزز ثقتكِ من الداخل
الابتسامة بعينيك:
لا تخافي أن تبتسمي! لتكن ابتسامتكِ مشعة من خلال عينيك، كما أنّ الابتسامة الكبيرة تشكل حاجزاً للدموع (حتى دموع السعادة!)
العثور على تركيز إيجابي:
عند دخول مكان الزفاف، عليكِ بالتركيز على شيء من شأنه أن يجعلكِ تبتسمين، وسيطري على مشاعركِ عن طريق تجنّب تواصل العين مع أي من الضيوف ممّن يبكون، وبدلاً من ذلك انتقي التركيز على شخص مطمئن وإيجابي
أريحي يديك:
عند السلام على ضيوفك، لا تعقدي ذراعيكِ فهي تمثل علامة على الحذر وعدم الارتياح في الوضع، أزيلي يديكِ لتكشفي أجزاء من جسمك، مثل الصدر والبطن، لتظهري واثقة ومرتاحة، ومتحكمة في الوضع.
