متابعة- أميرة جادو
من المعروف أن الكافيين يفيد البشرة ، وهو عنصر أساسي في العديد من منتجات العناية بالبشرة. لكن يمكن لفنجان من القهوة أن يوفر لك عناصر أثرية مهمة داخليًا ، ويمكن أن تؤثر على مظهرك بعدة طرق مفاجئة. لقد فكر معظمنا في التخلي عن القهوة في مرحلة ما من حياتنا. لكن اتضح أن بشرتك ربما لن تشكرك على التخلص من القهوة تمامًا.
كيف يمكن أن يؤثر الإقلاع عن الكافيين على بشرتك؟
– حب الشباب
تتمتع القهوة بخصائص مضادة للأكسدة وخصائص قوية مضادة للالتهابات تفيد بشرتك. أظهرت دراسة أن شرب القهوة بانتظام قد يساعد في تقليل الالتهاب الذي يمكن أن يسبب حب الشباب في الوجه. قد يقلل أيضًا من فرط تصبغ الجلد المرتبط بالالتهاب.
– سيصعب محاربة السيلوليت
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة أيضًا على تقليل مظهر “قشر البرتقال”. يتسبب الكافيين في تمدد الأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد مما يحسن تدفق الدم بشكل عام. وهذا بدوره قد يقلل من ظهور السيلوليت.
– تصبغ البشرة
قد يساعد فنجان من القهوة يوميًا في حماية بشرتك من الشيخوخة الضوئية. تساعد العديد من العناصر النزرة في القهوة ، مثل أحماض الكلوروجينيك ، على تقليل ظهور البقع المصطبغة.
– صعوبة التخلص من الهالات السوداء
قد تساعدك القهوة أيضًا على نسيان تلك الهالات السوداء العنيدة تحت عينيك. يؤثر الكافيين على الأوعية الدموية التي تساهم في ظهور الهالات السوداء ، مما يجعلها أقل وضوحًا.
– شيخوخة مبكرة
في حين أنه من الصحيح أن شرب الكثير من القهوة قد يجفف بشرتك ، إلا أنه يمكن أن يحميها أيضًا من أضرار أشعة الشمس. استطلعت مجموعة من الباحثين أكثر من 100 امرأة ، ووجدوا أن شاربي القهوة لديهم فرص أقل بكثير للإصابة بالبقع الشمسية.
