متابعة- أميرة جادو
تحرص ربة المنزل على تقديم أفضل قيم غذائية لأطفالها طوال العام وحمايتهم من العديد من الأمراض.
وبحلول فصل الشتاء تتوافر العديد من الفواكه والخضروات التي تحمي من العديد من الأمراض. وتمتاز بقيمتها الغذائية العالية، خاصة الفراولة والجوافة.
ووفقاً لما ذكره موقع “أخبار اليوم”، إليكِ أسهل طريقة لحفظه الفراولة في الثلاجة. كل ما عليكِ فعله هو اختيار الفراولة ذات لون الأحمر الداكن وتنظيفها وغسلها جيدًا ووضعها في أكياس بلاستيكية شفافة ووضعها في الفريزر.
أما عن الجوافة فيمكنك حفظها، من خلال تنظيفها من البذور الداخلية وتقطعيها قطع صغيرة ووضعها في أكياس شفافة في الفريزر.
