متابعة- أميرة جادو
يمنح الكثير من الأشخاص للعمل أكثر من حقه، لكن لا تجعل العمل يشغلك دائما ويجعل حياتك فقط قائمة عليه.
يجب أن تكون صديق جيد لنفسك واعلم إذا كنت بحاجة لإجازة من العمل أو لا وهل تودين الحصول على تلك الإجازة من أجل راحتك أو من أجل التهرب من بيئة العمل؟
ووفقاً لما ذكره موقع “أخبار اليوم”، إليكم 5 علامات تدل على أنك بحاجة إلى إجازة لتستمتع فيها، ومنها:
1- إذا كنت تفكر في العمل طوال يومك
إذا كانت طبيعة عملك حسابات أو مواد تحتاج منك التركيز بدقة، تجعلك تفكر وتقوم بالعمل على مدار ساعات اليوم كاملة كل يوم دون راحة، فأنت بحاجة شديدة إلى إجازة.
2- نسيانك لآخر إجازة حصلت عليها
عليك تذكر آخر إجازة حصلت عليها من العمل وفي حال شعرت بأنها منذ فترة بعيدة، عليك أخذ إجازة من العمل لتشعر بالراحة وعدم الملل، ولكي تسترجع قوتك وحيويتك.
3- لا يوجد وقت لتقضيه مع عائلتك
أما في حال شعورك بأن جميع ساعات يومك مليئة بالعمل، ولا تستطيع إعطاء عائلتك وأصدقائك أدنى وقت للجلوس معهم، فأنت بالتأكيد بحاجة لإجازة من العمل حتى تستعيدي العلاقة مع عائلتك وتجددي علاقتك بالأصدقاء.
4- هاتفك لم يتوقف عن تلقي اتصالات العمل
انظر إلى هاتفك إذا كنت لا تتلقى أي اتصال سوى مكالمات تخص العمل وتزخر قائمة الرسائل برسائل العمل، فأنت بحاجة أكيدة إلى إجازة وفترة نقاهة من العمل حتى تهدأ أعصابك وتشعري بالراحة.
5- تجنبك لبعض زملاء العمل
في حال كنت تتعامل بحذر وخوف من بعض زملاء العمل أو أنك لا تتفق معهم، ودائماً ما تكون مشدودة الأعصاب في تعاملك معهم، وتشعر بعدم الارتياح، فأنت بحاجة لإجازة حتى تتخلص من متاعب العمل.
