يتأثر شكل الجسم إلى حدٍ كبير خلال فترة الحمل، حيث تشهد تلك الفترة حدوث العديد من التغييرات وخاصة في البشرة. وهو ما يؤرق السيدات حيث ظهور الحبوب والجفاف بالبشرة. ويستعرض المقال التالي نصائح هامة تساعدك على العناية بالبشرة خلال الحمل بحسب “بوابة أخبار اليوم”.

1- غسل البشرة مرتين يوميا ويجب العناية بتنظيف الوجه بشكل مستمر. وعدم استخدام أنواع الغسول التي تحتوي على مواد قاسية مثل الكحول أو الصابون أو الروائح على البشرة. لضمان تنظيفها دون أن تسببي لها أي تهيج.

2- ترطيب الوجه يحدث الكثير من التغيرات في الهرمونات للحوامل. فيمكن أن تتأثر البشرة وتصبح جافة بشكل كبير عن المعتاد.

3- تقشير البشرة الكثير من السيدات تتخوف من فكرة تقشير البشرة في فترة الحمل، وأنه يمكن أن يؤثر على صحة الجنين. ولكن في الحقيقة لا يوجد به أي تأثير سلبي، لأن عدم التقشير يمكن أن يسبب ظهور الحبوب أو انسداد المسام أو بهتان البشرة.

4- تجنبي الصن بلوك، هناك الكثير من السيدات تستعمل الصن بلوك بشكل يومي قبل الخروج من المنزل. فهو من الخطوات المهمة في روتين أي امرأة ولكن انتبهي جيدًا لأن استخدامه في فترة الحمل خطر.

5- ابتعدي عن التعرض للشمس لفترة طويلة تظهر التصبغات بشكل كبير في فترة الحمل. نتيجة حدوث الكثير من التغيرات في الهرمونات.

6- ترطيب الجسم من الخطوات المهمة طوال فترة الحمل هو الاهتمام بنظافة الجسم بشكل مستمر. مع عدم استخدام أنواع الغسول القاسية على البشرة.

7- تقشير الجسم يمكن أن تكون خطوات تقشير البشرة مناسبة للوجه. ولكن عند تطبيقها على الجسم يجب أن تكوني حريصة.