تشتكي الكثير من النساء من الهالات السوداء الوراثية وللأسف تكون الحالة شديدة في معظم هذه الحالات، ولكن في هذه الحالة لا تفقدي الأمل وتوجهي للطبيب المختص ليوضح لك ما تحتاجينه للتخفيف أو التخلص منها، وهنا سوف نطرح عليك خطوط عريضة عن طرق ونصائح تخفف من الهالات السوداء بشكل كبير .
طرق تخفيف الهالات السوداء الوراثية
احرصي على النوم لساعات كافية ويجب أن تكون هذه الساعات في الليل، لأن خلايا الجسم ومنها البشرة تتجدد في الليل.
نشطي الدورة الدموية في منطقة ما حول العين عبر الطبطبة والمساج الخفيف.
اتبعي نظام صحي غني بمضادات أكسدة طبيعية، وغنية بالفيتامينات خاصة؛ فيتامين k الرائع للهالات السوداء، فيتامين c، فيتامين E، وفيتامين A، وتتواجد هذه المكونات في الفواكه والخضروات بشكل خاص.
طبقي الواقي الشمسي حول العينين عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة، لأن الشمس قد تزيد من اسمرار البشرة.
داومي على ارتداء نظارة الشمس الكبيرة (لتغطي كامل منطقة ما حول العين)، لحماية عينيك وما حولهما من تأثير الأشعة فوق البنفسجية.
يمكنك علاج الهالات السوداء الوراثية بالليزر، الذي يعمل على إزالة الخلايا الميتة الداكنة، وتحفيز إنتاج الكولاجين.
يمكن تطبيق الحل الجراحي عبر إزالة جزء من الجفن السفلي للعين، فيساعد على إخفاء الهالات السوداء.
اشربي كمية كافية من الماء على مدار اليوم، لترطيب البشرة والحفاظ على صحتها.
تجنبي التدخين، فهو يسبب الهالات السوداء والتجاعيد المبكرة، ويصيب البشرة بالجفاف، بخلاف آثاره الصحية المدمرة على الرئتين والقلب والدم.
لا تبالغي في استهلاك الكافيين، فهو مدر للبول، ويفقد الجسم كمية كبيرة من المياه تؤثر على رطوبة الجلد وطراوته وهذا الأمر ينعكس على الهالات السوداء الوراثية لديك بشكل سلبي.
