رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

روبن أموريم: أعتقد أنني الرجل المناسب في اللحظة المناسبة

تحدث روبن أموريم، مدرب مانشستر يونايتد، عن مواجهته الأولى...

للسياحة الشتوية.. أيهما أجمل القاهرة أم الإسكندرية؟!

مقارنة بين جمال القاهرة والإسكندرية في الشتاء عندما يحل الشتاء...

أفضل واقي شمس لبشرتكِ: دليل شامل لاختيار الحماية المثالية

متابعة بتول ضوا تعتبر حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة...

الكونغرس العالمي للإعلام 2024 يطلق حوارات “مختبر الإعلام”

متابعة - نغم حسن أعلنت اللجنة المنظمة لفعاليات الكونغرس العالمي...

أسباب تشكل البلغم عند الأطفال في سن 4 سنوات

ما هو البلغم وأهميته في الجسم؟ البلغم هو إفرازات لزجة...

بينها نسف دهون الكرش.. فوائد خارقة لتناول خل التفاح قبل النوم

تسعى النساء دوماً للحصول على جسم مثالي. لكن الكرش من أصعب المناطق في الجسم التي تعاني السيدات من التخلّص منه. لذا سنعرّفك إلى أفضل طريقة باستخدام خلّ التفاح. لنسف دهون الكرش. وللاستفادة من فوائد الصحية العديدة. بحسب موقع “موضوع”.

1-   قومي بإضافة ملعقة طعام من خل التفاح لكوب من الماء. وتناوليه قبل الطعام. لأنّه يعطي شعور بالشبع. ويقلل الوزن، ويعمل أيضاً على إذابة دهون الكرش.

2-   يساهم في تخفيض نسبة السكر في الدم، وذلك من خلال تناول ملعقتين منه قبل النوم. ممّا يؤدّي إلى خفض مستوى السكر في اليوم التالي.

3-   يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم. بشرط استخدامه بصورة متواصلة.

4-   يحسّن صحة القلب. ويقلل من ضغط الدم المرتفع.

5-   يساعد على إذابة الدهون من مختلف مناطق الجسم.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي