يعاني معظم الأطفال من اضطرابات في النوم أو نوم متقطع أو قلق. وكثيراً ما تتجاهل الأمهات هذه المشكلة التي قد تكون بسبب مرض معين أو مؤشر لأحد المشكلات النفسية. وفقاً لموقع “سيدتي”.
أسباب اضطرابات النوم عند الأطفال :
يعاني الطفل من اضطرابات النوم بسبب التبول اللاإرادي
معاناة الطفل من التبول اللاإرادي، وما يسببه له من بلل.
شعور الطفل بمرض خاصة احتقان اللوزتين وانسداد الانف في مرحلة المدرسة بسبب العدوى.
غصابة الطفل بعدوى الديدان الدبوسية من المدرسة فتسبب له الاضطراب بسبب الحكة الشرجية فيقلق ويضطرب نومه.
شعور الطفل بالخوف من المدرسة وتعرضه للتعنيف من قبل المدرسين أو تنمر الزملاء عليه.
طرق علاج اضطرابات نوم الأطفال
يجب البحث عن الأسباب النفسية أولاً
تخصيص غرفة مستقلة للطفل في سن مبكرة.
الحب والحنان في الأسرة، وقراءة القصص في سن صغيرة والغناء والترنيم للطفل.
حل المشاكل الصحية لدى الطفل في كل مرحلة عمرية.
تحمل أرق الرضع بسبب الغازات والمغص والذي يزول مع تقدم عمرهم.
البحث عن أسباب خارجية تعرض الطفل لاضطرابات النوم وعلاجها.
