دللي بشرتك ووجهك وتعرفي على طريقة تنظيف البشرة والجسم بالشوفان التي سنقدمها لك عبر السطور القادمة والتي ستمنحك نتيجة ولا أروع.
مكونات تحضير خلطة تنظيف البشرة والجسم بالشوفان
كوب من حبوب الشوفان غير المطحون
نصف كوب من لبن الزبادي
ملعقتين من العسل العضوي
ملعقتين من زيت الزيتون البكر
طريقة تنظيف البشرة والجسم بالشوفان
امزجي العسل وزيت الزيتون ومن ثم أضيفي الشوفان.
ابدئي من الأرجل ودلكي بشرتك بالخليط بحركات دائرية، ومن ثم اصعدي للأفخاذ والبطن، ومن بعدها افركي اليدين والساعدين.
يمكنك الآن تنظيف بشرة وجهك بفركه بحركات دائرية بواسطة المزيج، ولا تنسي الرقبة (بحركات من الأسفل للأعلى عكس الجاذبية الأرضية.
اتركي المزيج لمدة ساعة كاملة على جسمك.
اشطفي جسمك بالماء الفاتر واحرصي على عدم تنظيفه بمكونات كيميائية ضارة بالجسم (كالشامبو أو الصابون الذي يحتوي على بارابين، كحول، عطور، لأن مسامات الجسم مفتوحة الآن وسوف يمتصها الجسم بسرعة.
فوائد الشوفان للبشرة
يعمل الشوفان كمقشر ممتاز للبشرة، ويزيل الجلد التالف والميت، ويساعد على نمو الجلد الصحي السليم
يفتح لون البشرة، ويقضي على التصبغات والبقع الداكنة الناتجة عن الشمس والتقدم بالعمر.
يمنح الجلد النضارة والنعومة، ويمنح البشرة مرونة تمكنها من مقاومة العوامل الضارة في الحياة اليومية، مثل الهواء البارد وأشعة الشمس
ينشط الدورة الدموية، ويعزز خلايا الجلد على التجدد، ويحفز من إفراز الكولاجين، بالتالي يقاوم التجاعيد المبكرة، وعلامات التقدم في السن، ويحسن من شكل الجلد المتهدل
يعالج الهالات السوداء في محيط العينين، ويمنحك إشراقة طبيعية
يخفف الشوفان من التهابات البشرة الناجمة عن الشمس والهواء الساخن، وخصوصاً عند ذوي البشرة الحساسة، والأطفال الصغار
يمنح البشرة المجهدة والمرهقة مظهراً صحياً وجميلاً، خصوصاً بعد فترات العمل الطويلة
ينظف المسامات بعمق، ويتخلص من الشوائب والإفرازات الدهنية المتراكمة فيها، والتي تسبب البثور والالتهابات
يساهم الشوفان في تقليل الحكة والشعور بالحرقان في الجلد، خاصة عند مرضى الحساسية.
