تتوضع على البشرة أحياناً بقع داكنة بنية اللون تسمى بالنمش، وتحدث نتيجة خلل في خلايا الجلد يتسبب في عدم توزيع الميلانين بشكل جيد. ويؤدي إلى تجمعها في مساحات محددة دون غيرها.
ينتشر النمش عادة على الوجه ومساحة تحت العينين وأعلى الصدر والكتفين. ويصيب في الغالب أصحاب البشرة الفاتحة التي تحتوي خلاياها الصبغية على كمية أقل من الميلانين. فضلاً عن كونها أكثر حساسية تجاه أشعة الشمس.
كما تعتبر الجينات الوراثية من الأسباب المؤدية إلى ظهور النمش. إضافة طبعاً إلى كثرة التعرض لأشعة الشمس الضارة. وفقاً لما جاء في مجلة لها.
وتؤكد الدراسات أن استخدام مستحضرات التجميل غير الجيد يؤثر بإنتاج الميلانين في الجلد. مما يؤدي إلى ظهور الكلف والنمش والبقع الجلدية.
وإليك ثلاث طرق طبيعية للتخلص من النمش:
خل التفاح: يعتبر خل التفاح من العلاجات الطبيعية الفعالة لإزالة النمش والبقع البنية من البشرة. يخلط مقدار 2 ملعقة طعام من خل التفاح مع 2 ملعقة طعام من الماء، ويوزع هذا الخليط على مساحات النمش، ثم يترك ليجف على الوجه.
بعد ذلك، تغسل البشرة بالماء الفاتر، ويوصى بتكرار هذه الوصفة مرة أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.
اللوز: يحتوي اللوز على بروتين يساعد على تفتيح البشرة وإزالة البقع البنية والنمش.
كما يحتوي اللوز على الفيتامين E، القادر على منع التصبغات في البشرة، يخلط مقدار ملعقة كبيرة من اللوز المجفف المطحون مع القليل من العسل. ويوزع هذا الخليط على البشرة ثم يترك لمدة نصف ساعة، تغسل بعدها البشرة بالماء الفاتر، ينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً.
الكركم: يحتوي الكركم على عناصر غذائية ومضادات أكسدة تساعد على حماية الجلد من المشكلات. ولا سيما النمش والبقع الداكنة.
يخلط مقدار ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع القليل من اللبن للحصول على عجينة. توزع هذه العجينة فوق مساحات النمش، وتترك لمدة ربع ساعة ثم تغسل بالماء الدافئ، يوصى بتكرار هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
