تحتاج الأم إلى سماع كلمات إيجابية من المقربين منها. لتساعدها على الاستمرار في مواجهة التحديات والتعب. في الفترة الأولى بعد الولادة. وحتى خلال سنوات التربية، فبهذه الكلمات تستعيد الأم فرحها وقوتها، لأنّ الدعم النفسي من أهم الأشياء التي يحتاجها الإنسان؟

ونقلاً عن صحيفة “أخبار اليوم”، نعرّفكم إلى أكثر خمس عبارات ترغب الأم المتعبة بسماعها:

1-   أنا أسمعك: فهذه من أبسط الكلمات، التي تشجع الأم المتعبة. وتدعمها لتكمل مسيرة الأمومة من دون أن تشعر أنها لوحدها.

2-   أنت في وقت الراحة: لأنّ الأم تحتاج لأن تسمع أنّها في إجازة. أو أنّها ستتمكن من قضاء بعض الوقت الخاص بها بعيداً عن التزاماتها كأم.

3-   نعم من الصعب أن تكوني أم: فالأمهات بطبيعة الحال يشعرن بالذنب. ويعتقدن أنّ عملهن بديهي. وأن الأمومة سهلة ولا تتطلب أي مساعدة من أحد.

4-   أنا فخور بإنجازاتك: لأنّها بحاجة أن تسمع أنها أم تنجز الكثير مع أطفالها. وأنها تضحي من أجلهم.

5-   لا تنسي أحلامك: من المهم تشجيع الأم على تحقيق أحلامها، فالأمومة تأخذ كل وقت المرأة وقد تنسيها أحلامها.