رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

شد الوجه غير الجراحي.. صيحة أكثر نعومة وأقل تكلفة

متابعة: نازك عيسى يجذب جراح التجميل جون تورك في نيويورك...

وضعية الكوبرا وغيرها: تمارين لتصحيح تقوس الظهر وتحسين وضعية الجسد

متابعة بتول ضوا هل تعاني من تقوس في ظهرك؟ لا...

الدوري القطري .. الدحيل يحقق فوزاً كبيراً على العربي

حقق الدحيل فوزاً كبيراً على نظيره العربي، بنتيجة 5-0،...

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

3 أطعمة هامة تحمي قلبك من الأمراض

التغذية ودورها في صحة القلب تعد صحة القلب أحد أهم...

لن تصدق.. الأجبان تقلل خطر الإصابة بأمراض خطيرة

أعلن باحثون في جامعة تكساس، أنّ تناول العديد من أنواع الجبن. بما في ذلك الجبن المعتق والشيدر والبارميزان، يلعب دور كبير في زيادة متوسط عمر الإنسان. كما يساهم بشكل ملحوظ في الوقاية من سرطان الكبد.

وبحسب موقع “خبرني”. فبحسب دراسة حديثة أجرتها الجامعة ذاتها. تبيّن أنّ الأجبان تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة. ومنها تليف الكبد، وهي حالة تتراكم فيها الأنسجة الندبية وتؤدي في الكثير من الحالات. إلى الإصابة بسرطان الكبد.

وفي دراسة على 800 شخص حول وجباتهم الغذائية. تبيّن أنّ الأشخاص الذين أبلغوا عن تناول كميات أكبر من الجبن، كانوا أقل عرضة للإصابة بضغط الدم، وشهدوا انخفاضاً بنسبة 40% في خطر الإصابة بأمراض القلب. والأوعية الدموية.

ويذكر أنّ حمض اللينوليك الموجود في الجبن، يمكن أن يمنع تصلّب الشرايين. ويقلل من دهون الجسم. ويعدّل الاستجابات المناعية، ويحمي من الالتهابات.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي