تحدث مجموعة من الاضطرابات في المعدة بشكل مستمر بجسم الإنسان كما أن هذه الاضطرابات تنتج بسبب حركة الأمعاء التي تكون غير منتظمة في جسم الإنسان، وكل هذا ينتج عن حدوث الخلل الناتج عن القولون فلم يقوم القولون بوظائفه الصحيحة، التي لابد من أن يقوم بها.
إليكم بعض المشروبات الطبيعية والتي يمكننا من خلالها القيام بتنظيف القولون والتخلص من عفونة المعدة، وفق موقع “ثقفني”.
مشروب التفاح والليمون :
المكونات:
كوب من عصير التفاح.
أربعة معالق من عصير الليمون الحامض.
ملعقتان صغيرتان من عصير الزنجبيل.
كوب من الماء.
طريقة التحضير:
– قوم بوضع عصير التفاح وكذلك عصير الليمون بالإضافة إلى عصير الزنجبيل.
– بعدما يتم مزج المكونات مع بعضها جيداً قومي بوضع كوب الماء الدافئ على هذا الخليط.
– ثم يتم تناول هذا الخليط لإخراج جميع السموم من جسمك الإنسان بالإضافة إلى تحفيز عملية الهضم.
مشروب خل التفاح
المكونات:
كمية من خل التفاح.
كوب ماء دافئ.
كمية صغيرة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير:
– قوم بوضع معلقتان كبيرتان من خل التفاح.
– ثم أضيف عليه أثنين معلقة كبيرة من العسل الأبيض.
– قوم بوضع كوب من الماء الدافئ.
– امزج جميع المكونات مع بعضها.
– يتم تناول هذا المزيج كل يوم.
فوائد هذا المشروب:
- يساعد في التخلص بشكل نهائي من جميع السموم في الجسم.
- ليس هذا فقط بل أنه عند تناول الخليط سوف منع الجسم من الإصابة بمرض السكري.
- ويحمي الجسم من جميع الأمراض الأخرى.
- كذلك يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في جسم الإنسان.
مشروب الماء مع ملح البحر
المكونات:
نصف معلقة صغيرة من ملح البحر.
لتر من الماء.
طريقة التحضير:
– في البداية عليك وضع معلقة صغيرة من ملح البحر.
– ثم قوم بوضع لتر من الماء وأضيف لها هذه النسبة من الملح.
بذور الشيا وبذور الكتان
المكونات:
بعض من الألياف.
نسبة بسيطة من بذور الشيا.
بعض من بذور الكتان.
طريقة التحضير:
– قوم بنقع جميع البذور في الماء.
– ثم صفيها جيداً ويتم تناول السائل.
