يعد الكاكاو من المشروبات الأكثر انتشاراً حول العالم، ويتميز بمذاق الرائع والذي يفضله الكبار والصغار خاصة في فصل الشتاء، لذا إليكم أهم فوائد تناول كوب من مشروب الكاكاو، وفق موقع “هيلث لاين”.
– يساهم في تنشيط الجسم ومنحه الحيوية وتخليصه من شعور الإرهاق والخمول؛ لاحتوائه على مادة الكافيين.
– يعمل على تحسين صحّة الجهاز التنفسيّ، و يُساعد على استرخاء الشعب الهوائيّة، ومعالجة ضعف التنفس، و تحسّس القصبات والتهاباتها؛ وعلاج الربو الشعبيّ.
– يساعد على تهدئة الأعصاب، ومقاومة التعب المزمن؛ وتحمي الخلايا العصبيّة من التأكسد، والوقاية من الإصابة بالزهايمر .
– يعمل على تحسين مظهر البشرة فهو يزيد من رطوبتها، ويقاوم التجاعيد المبكّرة والخطوط الرفيعة، و يقلّل من تأثير أشعّة الشمس فوق البنفسجيّة على الجلد.
– يقي الكلى من القصور ويحفّزها على أداء مهامها في تنقية الجسم.
– يقلل ضغط الدم المرتفع، كما ينشّط الدورة الدمويّة ويقلّل نسبة الكولسترول في الدم.
– يحمي من احتماليّة الإصابة بأمراض القلب كتصلب الشرايين أو السكتات الدماغيّة.
– يعزز صحة العظام ويمنع تكسّرها ويحميها من مرض الهشاشة.
– يعمل كمضادّ قويّ وفعال للسرطانات.
