يعد ملح الهملايا أقل ضرراً من ملح الطعام وهو يوصف لمرضى ضغط الدم.
ويمتلك الملح الصخري الوردي المستخرج من جبال الهملايا، فوائد صحية عديدة على الجسم شرط تناوله باعتدال.
فوائد ملح الهملايا في تعزيز القدرة العقلية
استناداً إلى أبحاث علمية شتّى، فقد ذُكر أنّ استنشاق ملح الهملايا يسمح بتدفق الأكسيجن إلى الدماغ.مما يؤثر بشكل إيجابي على القدرات العقلية والتركيز.
ملح الهملايا يحتوي على نسبة أقل من الصوديوم
يستخدم ملح الهملايا كبديل لملح الطعام. لأنه يعتبر أكثر فائدة من غيره، ويحتوي على نسبة ضئيلة من الصوديوم.لذا فهو يناسب مرضى ارتفاع ضغط الدم، كما يمكن استخدامه كإجراء وقائي من ارتفاع الضغط الدموي.
ملح الهملايا لن يشعرك بالعطش
لعل أبرز فوائد ملح الهملايا أيضاً أنه لا يسبب الشعور بالعطش.ناهيكِ عن أنه يساعد الجسم على تحقيق توازن السوائل في داخله بدرجة أفضل من ملح الطعام الأبيض أو ملح البحر.
ملح الهملايا يحارب الاكتئاب
تشير بعض الدراسات إلى دور آخر لملح الهملايا في الجسم.وهو محاربة الالتهابات والبكتيريا، إلى جانب الدور الذي يلعبه كمضادّ للاكتئاب.
ملح الهملايا يحتوي على العديد من المعادن
يحتوي ملح الهملايا على مجموعة من المعادن.لعل أبرزها: الزنك والمغنيسيوم والحديد والسيلينيوم والكالسيوم والفسفور والنحاس والبرومين والبوتاسيوم.
