رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

4 عادات صباحية هامة تحقق لك السلام الداخلي

العادات التي تمنحك الهدوء والراحة في بداية يومك السبب الأساسي...

أنشيلوتي يعلن تشكيلة ريال مدريد لمواجهة الكلاسيكو

أعلن كارلو أنشيلوتي، مدرب ريال مدريد، تشكيلة فريقه لمواجهة...

روسيا تضم مشروب شعبي إلى قائمة المشروبات الحلال

كشفت هيئة الجودة الروسية "روس كاتشيسفا-حلال" عن تصنيف الشراب الروسي التقليدي...

فقدان السمع يزيد خطر الإصابة بباركنسون

متابعة: نازك عيسى وجد باحثون من جامعة أوريغون للصحة والعلوم...

البرتقال سلاحكِ لبشرة وجه نضرة

يعد البرتقال من الفواكه المحببة إلا أنها مرطّب، وملطّف رائع للبشرة  في كل الفصول حيث يحتوي على فيتامين سي الذي يغذي البشرة المجهدة. ومضادات الأكسدة التي تسمح للبشرة بالتنفس.
والأحماض التي تساعد على تنظيف البشرة من الشوائب.

 

ماسك البرتقال لتنظيف البشرة

 

عصير نصف برتقالة
– ملعقة صغيرة قشر برتقال مطحون
– ملعقة صغيرة سكر بني
– زيت لوز
اخلطي المكونات مع بعضها، وضعيها على بشرتكِ المبلّلة،
وابدئي بفركها بلطف، بحركات من نصف دائرية، من الأسفل للأعلى، بخاصة عند منطقة الأنف.
اتركي الخليط على بشرتكِ لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.
يفضل عمل هذا السكرب أو المقشّر قبل النوم، بعد إزالة المكياج، وعلى الأقل مرتين أسبوعيًّا لتنظيف البشرة بشكل دوري، والتخلص أول بأول من الأوساخ والبتكيريا.

ماسك البرتقال لـ تغذية البشرة

 

– ملعقة كبيرة زبادي
– عصير نصف برتقالة
– ملعقة صغيرة عسل أبيض
– ملعقة شوفان
اخلطي المكونات مع بعضها البعض، ووزعيها على بشرتك بشكل متساوٍ، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اشطفي بشرتكِ جيدًا بالماء الدافىء، ثم بغسولكِ الخاص، بالماء البارد.
كرري الماسك مرة أسبوعيًّا لإعادة حيوية ونضارة بشرتكِ، بخاصة للمرأة العاملة التي تكون بشرتها أكثر عرضة للإجهاد.
واعلمي عزيزتي أنّ تناول كوب واحد من عصير البرتقال يغذّي بشرتكِ داخليًّا، ويمنحها لمعانًا ونضارة، ولكن ابتعدي
عن وضع الكثير من السكر، لصحة أفضل، والاعتماد فقط على سكر البرتقال الطبيعي.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي