رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد ممارسة الرياضة لمرضى القصور القلبي

ممارسة الرياضة لمرضى القصور القلبي لها العديد من الفوائد...

متى أدخر ومتى أستثمر؟.. 7 نصائح في عالم المال والأعمال

التوازن بين الادخار والاستثمار لتحقيق الاستقرار المالي يعتبر التوازن بين...

الضحك سر السعادة: كيف يساهم حس الفكاهة في بناء علاقات قوية

متابعة بتول ضوا لطالما ارتبط الضحك والسعادة ببعضهما البعض، ولكن...

هل طفلك نرجسي؟ تعرف على العلامات المبكرة وكيفية التعامل معها

متابعة بتول ضوا تعتبر النرجسية من الاضطرابات الشخصية المعقدة، وقد...

رودري يتواجد على رادار ريال مدريد

كشف تقرير صحفي، أن نادي ريال مدريد يخطط للتعاقد...

وصفة شهية ولذيذة.. طريقة تحضير كفتة السمك بالفيليه

تعتبر الكفتة أحد أشهر المأكولات التي يحبها الناس ويقبل عليها بسبب طعمها المميّز، وهي عبارةٌ عن لحمٍ مفرومٍ مضافٍ إليه البقدونس والمكوّنات الأخرى والبهارات والمشكلة على هيئة دوائرَ أو أصابع، ويمكن إعداده باللبن أو بعد شويها في الفرن كما ويمكن إعداده من لحم السمك، إذ إنّه طبقٌ شاع انتشاره في الفترة الأخيرة، وأقبلت على تحضيره العديد من ربات البيوت، ويستعرض هذا المقال طريقة تحضير كفتة السمك بالفيليه:

المكوّنات:

نصف كيلو من سمك الفيليه المقطّع إلى شرائح.

ثلاثة أرباع كأسٍ من جبن البارميزان البودرة.

ثلاثة أرباع كأسٍ من البقسماط أو الكعك المطحون.

بيضتان.

ملعقةٌ كبيرةٌ من البقدونس المفروم.

نصف حبّة من الفلفلٍ الأحمر.

ملعقةٌ كبيرةٌ من الزعتر الأخضر المفروم.

سنّان من الثوم المهروس.

ملعقةٌ صغيرةٌ من ملح الطعام.

ملعقةٌ صغيرةٌ من الفلفل الأسود المطحون.

نصف كأسٍ من الطحين الأبيض.

كأسان من الزيت النباتي لأغراض القلي.

طريقة التحضير:

إحضار الخلاط الكهربائي ووضع شرائح سمك الفيليه، وخلطها لدقيقتين حتّى تصبح ناعمة.

إضافة باقي مكوّنات كفتة السمك إلى الخلاط وخلطها جيداً، لما يقارب الثلاث دقائق للحصول على عجينةٍ يابسة.

تشكيل الكفتة باليد على شكل كراتٍ صغيرةٍ، ثمّ غمسها في الطحين الأبيض، حتّى يتمّ تغليفها مع إزالة الطحين الزائد.

إحضار مقلاةٍ مناسبة الحجم ووضعها على نارٍ قويةٍ وتسخين الزيت وقلي الكرات على ثلاث دفعاتٍ، وكل مرّةٍ تستغرق أربع دقائق حتّى يصبح لونها ذهبياً. تصفية كرات السمك من الزيت ووضعها على مناديل ورقيّة، ووضعها في طبقٍ مناسبٍ للتقديم وتؤكل ساخنة.

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي