الأظافر الجميلة لا تأتي بسهولة، بل تحتاج إلى عناية وطريقة تعامل خلال حياتك اليومية. فيما يلي بعض النصائح التي أوردها موقع “standard media” والتي يمكنك من خلالها منع تكسر أظافرك:
1. الامتناع عن إبقاء أظافرك في الماء لفترة طويلة:
يسبب تعريض الأظافر للماء ومواد التنظيف تلفها لذا تجنبي القيام بجميع الأعمال المنزلية في يوم واحد. لأن هذا يجعلها هشة وتتكسر في النهاية، وحاولي ألا تبقى اظافرك فى الماء لفترات طويلة، كما ينصح بارتداء القفازات عند أداء مهام التنظيف المنزلي.
2. توقفي عن إزالة الزوائد الجلدية:
على الرغم من أن منظر القطع الخشنة على جانبي الظفر مزعج، إلا أن تمزيقها يسبب الشعور بالألم والالتهاب الذي قد يؤدي في النهاية إلى تلف أظافرك. وإذا اضطررت لإزالتها استخدمي مقص أظافر بدلًا من أسنانك أو حاولي إزالة الجلد الميت دون إتلاف بشرتك أو تهيج أظافرك.
3. قضم الأظافر
من أعراض التوتر أحياناً قضم الأظافر. لكن هذا في الواقع يضعف أظافرك، وإذا كنتي بحاجة إلى قص أظافرك، فاستخدمي دائماً مقص أظافر لمساعدتك على تسوية الحواف واستخدام المبرد لتنعيم الحواف المقصوصة.
تجنبي استخدام أسنانك، لأنها ستترك حوافًا خشنة تجعل الأظافر تتكسر بسهولة وتمنع نموها الصحي.
4. استخدمي منتجات تقوية الأظافر:
في حال تعرض أظافرك التكسر والتقصف ينصح باستخدام مقويات الأظافر فهي تساعد على تقوية طلاء الأظافر الذى سيجعل أظافرك تبدو لامعة وأنيقة، ينصح باستخدام مقويات الأظافر التي تحتوي على مرطبات للمساعدة في ترطيب الأظافر الهشة والجافة.
5. التخفيف من استخدام الكثير من مزيل طلاء الأظافر
هذه الطريقة تسبب تلف أظافرك وكسرها باستمرار، لأن مزيلات طلاء الأظافر قاسية وستجفف أظافرك وجلدك. إذا اضطررتي إلى استخدام مزيلات طلاء الأظافر. ينصح باستخدام منتجات تقوية الأظافر والمرطبات بعد ذلك للحفاظ على ترطيب أظافرك.
