رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كم من الوقت يجب أن أمشي يومياً؟!

فوائد المشي اليومية المشي هو واحد من أبسط الأنشطة البدنية...

ما هو تأثير الإنترنت على الصحة العقلية؟

تأثير الإنترنت على الصحة العقلية مع التطور التكنولوجي المتسارع، أصبح...

دوري أبطال أوروبا: يونج بويز يتحدّى أتلانتا

خاص- الإمارات نيوز يحلّ فريق أتلانتا الإيطالي ضيفاً على يونج...

مخاطر إعادة تسخين النشويات: دليل شامل لحياة صحية

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا عن مخاطر إعادة تسخين...

طريقة تحضير شوربة الفراخ بالخضار 

تعتبر شوربة الدجاج من الوصفات الصحية، والمشبعة. حضري في مطبخك طبق من المقبلات الساخنة الرائعة الطعم مع الخضار الطيبة، وقدمي الشوربة مع عصير الليمون لطعم أشهى وألذ، وفقاً لموقع “سيدتي” ٠

المكونات :

صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه مسلوق ومقطع مكعبات صغيرة)

الجزر : 1 حبة (مبشور)

بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)

مرق دجاج : 4 اكواب

البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)

الزيت النباتي : ملعقة كبيرة

البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات)

ملح : نصف ملعقة صغيرة

فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير:

سخني الزيت في قدر سميك واسع على نار متوسطة.

أضيفي البصل والبطاطس وقلبي جيداً لمدة 5 دقائق.

أضيفي الجزر والملح وقلبي لمدة 5 دقائق ثم أضيفي المرق والدجاج واتركي المزيج على نار خفيفة مغطى لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضار.

تبلي بالفلفل الأسود وأضيفي البقدونس وقدميها مع عصرة ليمون.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي