رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل وقت لزيارة المكسيك: دليل شامل

متابعة-جودت نصري تتميز المكسيك بمناخها الاستوائي الرائع وتنوعها الجغرافي والثقافي،...

هذه الأطعمة تعزز مناعتك في الشتاء..

مع اقتراب فصل الشتاء، من المهم تعزيز الجهاز المناعي...

لماذا يخاف الناس من الرقم 13؟.. حقيقة خرافة العدد المشؤوم

متابعة بتول ضوا لطالما ارتبط الرقم 13 في أذهان الكثيرين...

خلال أسبوع.. ضبط أكثر من 21 ألف مخالف لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود

متابعة: نازك عيسى أعلنت وزارة الداخلية عن نجاح الحملات الميدانية...

لماذا نشعر بالحاجة للذهاب إلى الحمام بعد شرب القهوة؟

متابعة بتول ضوا هل تساءلت يومًا لماذا نشعر برغبة قوية...

فوائد صحية مذهلة لشاي الكركم.. تعرّف عليها 

يعد شاي الكركم من أحد أشهر التوابل في آسيا. نظرا لما يتمتع به من خصائص طبية سحرية تكافح الالتهابات ومختلف أنواع الأمراض.

ونقلت وكالة “سبوتنيك” عن موقع “بولد سكاي”، عدد من الفوائد الصحية المذهلة لتناول شاي الكركم المستندة إلى دراسات علمية متخصصة.

وجاءت أبرز تلك الفوائد على النحو التالي:

مقوي للمناعة:

حيث يساعد بصورة كبيرة على تقوية الجهاز المناعي لجسم الإنسان، كما أنه بفضل مضادات الأكسدة التي يحتويها يقضي على مختلف أنواع الالتهابات والفيروسات والميكروبات وما يطلق عليها الجذور الحرة المسببة لمختلف أنواع الأمراض والعدوى.

يعالج التهاب المفاصل:

لأن شاي الكركم يحتوي على مضادات الالتهابات فإنه يكون مثاليا لمن يعانون من التهاب المفاصل وتورمها.

يخفض نسب الكوليسترول

يحتوي شاي الكركم على مركب يطلق عليه “الكركمين”، ويساعد مركب الكركمين هذا على خفض مستويات الكوليسترول الضار من الجسم. ما يجعله مثاليا للوقاية من مختلف أمراض القلب والأوعية الدموية.

يتحكم في مستويات السكر في الدم:

يعد استخدام شاي الكركم في علاج مرضى السكري. أحد أبرز وأقدم الاستخدامات لشاي الكركم. كما أظهرت دراسات علمية حديثة أن مركب الكركمين، يمكنه أن يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم. ويقلل المضاعفات الطويلة المدى لمرضى السكري.

يحمي الكبد:

يساعد تناول شاي الكركم بصورة منتظمة على منع الإصابة بتليف الكبد. كما يمنع من تسمم الكبد. والإصابة بالكبد الدهني.

علاج القولون العصبي:

يمكن لشاي الكركم أن يحل معظم المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي، لكن أبرزها هي تهدئة الآلام المرتبطة بمتلازمة القولون العصبي.

الوقاية من الزهايمر:

كشفت دراسات علمية حديثة أن تناول شاي الكركم بصورة منتظمة وشبه يومية يمكن أن يؤدي إلى إبطاء أو الوقاية بصورة كاملة من أمراض الاضطرابات التنكسية العصبية المرتبطة بتقدم العمر مثل الزهايمر.

يقلل أعراض أمراض الرئة:

كشفت دراسات علمية حديثة أن شاي الكركم يمكنه أن يساعد في علاج أعراض الربو والتليف الرئوي والتليف الكيسي . كما يمكن أن يقي من سرطان الرئة أو الانسداد الرئوي المزمن.

يحمي العين:

يمكن أن يساعد شاي الكركم في حماية العين من مختلف الأمراض التي يمكن أن تصيبه. ولعل أبرزها التهاب القزحية.

يساعد في علاج السرطان:

يحتوي شاي الكركم على مضادات أكسدة يمكنها أن تساعد على منع نمو الخلايا السرطانية.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي