يعد اصفرار الأسنان، من أكثر المشاكل شيوعاً. فالجميع يرغب في الحصول على ابتسامة بيضاء لؤلؤيّة، لكن لا داعي للذهاب إلى طبيب الأسنان، لتنظيف وتبييض للأسنان. فبإمكانك الحصول على أسنان ناصعة البياض، من خلال استخدام بعض المواد الطبيعيّة المتاحة في كل منزل، مع تغيير بعض العادات المسببة للاصفرار.
ونقلاً عن مجلة “الجميلة”، إليكِ أبرز 3 خطوات لتبييض الأسنان:
1- قشر الموز، حيث يعتبر الموز من الفاكهة المفيدة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائيّة. وتعد قشور الموز، مكوّن رائع لتبييض الأسنان أيضاً، فعليكِ أن تفركي أسنانك بالجزء الداخلي من قشر الموز لمدّة دقيقة أو دقيقتين، ويمكنك تكرار هذه الطريقة مرّتين يوميّاً.
2- الجزر: إنّ تناول الجزر أو تقشير الأسنان به، يساعد على تبييضها وإخفاء البقع الصفراء. كما أنّه يقتل البكتيريا. فيمنحكِ لثّة صحيّة، وأسناناً ناصعة البياض.
3- الإقلاع عن التدخين: لأنّه من أهم مسبّبات اصفرار الأسنان، من ثم إذا كنتِ مُدخّنة فلن تأتي أي طريقة ممّا سبق ذكرها بنتيجة، لذلك إذا كنتِ ترغبين في استعادة بياض أسنانكِ توقّفي عن التدخين.
