تتم الجراحة القيصرية عن طريق شق بطن الأم ليتم خروج الجنين.
وتستخدم هذه الطريقة في حالة وجود صعوبة في الولادة الطبيعية، أو تعرض المرأة لخطر على حياتها أو على جنينها.
مجلة “ليالينا” تقدم لك عدد من النصائح الهامة قبل مغادرة المستشفى بعد الولادة القيصرية:
تناول المسكنات اللازمة
فبعد الولادة مباشرة يبدأ التخدير يزول لذا يُنصح بأخذ المسكنات .
التي قد تكون حقن بالوريد أو مسكنات مثل الباراسيتامول .
محاولة الحركة من الفراش
فبعد أن يبدأ البنج في الزوال يجب علي المرأة أن تحاول التحرك ويكون ذلك في خلال ١٢ ساعة من العملية .
وبالرغم من صعوبة الألم الذي تشعر به المرأه في هذا الوقت إلا أنه يعمل على سهولة حركة الأمعاء.
كما يؤدى إلى منع تجلط الدم، وتخلص الغازات من البطن .
ترك القسطرة لمدة ٢٤ ساعة
القسطرة هي عبارة عن أنبوب يقوم الطبيب بتركيبها أثناء العملية ، ويعمل هذا الأنبوب على التخلص من البول بالمثانة.
لأن الأم في وقت البنج أو قبل أن تفوق من البنج تكون بحالة لا تسمح لها بدخول المرحاض.
لذلك يجب إبقاء القسطرة لمدة ٢٤ساعة بعد العملية.
إرضاع الأم للطفل
يجب على الأم أن تقوم بمحاولة إرضاع طفلها بطريقة طبيعية أثناء تواجدها بالمستشفى .
تناول الأطعمة والمشروبات
يجب أن تتناول الطعام المغذي بمجرد أن يسمح لها الطبيب بذلك .
ممارسة الرياضة الخفيفة
تستطيع المرأة بعد خروجها من المستشفى ممارسة بعض المشي حتى تستطيع الحفاظ على لياقته البدنية.
وممارسة التمارين الخاصة بالتنفس العميق عن طريق أخذ نفس بطئ و عميق كل نصف ساعة.
ممارسة تمارين التمدد الخفيف كأن تستند الأم على جدار وتقوم برفع الذراعين ليصل إلى الرأس ويستمر هذا لمدة خمس دقائق.
وينصح باستخدام هذا التمرين على مدار اليوم ، لأنه يعمل على تمدد عضلات البطن .
تجنب الام حمل الأشياء الثقيلة
ينصح بتتجنب القيام ببعض الأمور التي قد تضر بصحتها مثل حمل الأشياء الثقيلة.
وبعض الأعمال المنزلية التي تحتاج إلى انحناء أو حمل أشياء يجب على المرأة أن تتجنبها.
الحرص على النوم الجيد
ينبغي أن تحرص الأم على أخذ قسط كافي من النوم.
واستغلال نوم رضيعها لكي تنام ولا تنشغل بالقيام بأي شيء آخر .
تناول الأطعمة السليمة
بعد خضوع المرأة للولادة القيصرية تحتاج إلى تناول العديد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف ،والفاكهة ، والخضروات التي تعمل على تجنب الإصابة بالإمساك.
كما يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من السوائل التي تعمل على رطوبة الجسم .
ومد الجسم بالطاقة اللازمة ، بالإضافة إلى المساعدة على إدرار الحليب .
محاولة السيطرة على النزيف
تتعرض المرأة في الأسبوع الأول من الولادة بحدوث نزيف غزير ، لذلك يُنصح المرأة أن تستخدم فوط صحية تكون قدرتها عالية على الامتصاص.
وعند تعرض المرأة نزيف حاد أكثر من اللازم يجب استشارة الطبيب.
وبعد انقضاء المرأة للأسبوع الأول بعد الولادة يبدأ النزيف المهبلي بالضعف .
