عند تقدم الإنسان في العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين، مما يتسبب في ترهل البشرة وبدء ظهور التجاعيد.
والتي يمكن تقليلها والتخلص منها بإتباع وصفات طبيعية تعتمد على خطوات بسيطة.
موقع اليوم السابع ذكر عدداً من النصائح:
زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة وتقليل التجاعيد.
ولذلك ينصح بوضع بعض زيت جوز الهند البكر في راحة اليد، ثم تدليك الجبهة والوجه .
كما يمكن ترك الزيت طوال الليل، وغسل الوجه عند الاستيقاظ من النوم، مع تكرار الوصفة يومياً.
زيت الخروع
يمكن وضع ملعقة صغيرة من زيت الخروع، ووضعه على الوجه، ثم الانتظار طوال الليل حتى يتشرب الجلد الزيت.
ويمكن أيضاً استخدام الزيت أثناء النهار، ثم الانتظار حتى المساء، وغسل الوجه بعد ذلك.
الحمضيات
تساعد الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون على تقليل التجاعيد.
وذلك عبر خلط ملعقة صغيرة عصير الليمون و 2-3 ملاعق صغيرة من الماء .
ثم غمس كرة قطنية في الخليط ووضعها على الجبهة، حتى تجف ثم غسل الوجه بالماء.
تدليك الجبهة
يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية والقضاء على التجاعيد والخطوط الدقيقة.
وذلك من خلال تحضير بضع قطرات من زيت الزيتون وبضع قطرات من زيت جوز الهند، ثم تدليك الجبهة.
عبر إتباع حركة تصاعدية لمدة 10 دقائق، ويمكن إضافة بضع قطرات من زيت جوز الهند إلى زيت الزيتون واستخدام المزيج لتدليك الجبهة.
جل الصبار
يعتبر كلاً من الصبار وبياض البيض من المصادر الغنية بفيتامين “هـ”، كما يحتوي الصبار على حمض الماليك، الذى يعمل على تقليل الخطوط الدقيقة.
ويتم تحضير ملعقتان كبيرتان من جل الصبار، وبياض بيضة، ثم خلط المكونات معاً، ووضعهما على الجبهة.
ثم تركهما لمدة تتراوح مابين 10 إلى 15 دقيقة، ثم شطف الجبهة بالماء الفاتر، ويمكن تكرار الوصفة مرتين أو أربع مرات في اليوم لمدة أسبوعين.
