رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير كبدة الخاروف المشوية بسهولة

مقدمة عن كبدة الخاروف المشوية كبدة الخاروف المشوية تعتبر واحدة...

5 أشياء يجب على فتاة برج الأسد فعلها كل صباح

الروتين الصباحي المثالي لفتاة برج الأسد تتميّز فتاة برج الأسد...

تيبو كورتوا.. الحارس الأول في العالم خارج منتخب بلجيكا

الجفاء بين كورتوا والمنتخب البلجيكي تيبو كورتوا، الحارس العملاق الذي...

4 أبراج فلكية تجذب النحس.. هل أنت منهم؟

الأبراج والفلك: هل تجذب بعض الأبراج فعلاً الحظ السيء؟ قد...

البندورة: لماذا تعتبر عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي الصحي؟

المكوّنات الغذائية في البندورة البندورة، أو الطماطم، هي واحدة من...

للعناية بالأسنان.. إليك مايلي

إهمال الأسنان سيترك آثاراً سلبية يؤدي إلى التلف أو فقدانها بكثير من الأحيان.

لذا يجب العناية بها بشكل يضمن أقل ضرراً ممكناً:

كتنظيف الأسنان بعد كل وجبة، واستخدام خيط الأسنان وغسول الفم.

والتقليل من تناول السكريات.

ومن المفروض إجراء الفحوصات الدورية.

ونذكر أيضاً أن مضغ العلكة الخالية من السكر بين الوجبات والوجبات الخفيفة، سوف يزيد من انتاج اللعاب مما يساعد في تحييد الأحماض، فهذا الأمر يتلف مينا الأسنان.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي