الحصول على شعر صحي يتطلب عناية يومية، ولا يتعلق روتين العناية بالشعر بغسيله واستخدام المرطبات والخلطات فقط. بل لفروة شعرك أيضاً دور مهم.ومن أبسط الخطوات التي عليك القيام بها للتمتع بشعر صحي خالي من القشرة هو عمل سكراب أو ماسك تقشير لفروة الرأس. تعرفي على طريقته بحسب نوع شعرك في الخطوات التالية كما أورد موقع فستاني:
ماسك مقشر لفروة الرأس لجميع أنواع الشعر
١- في وعاء صغير، اضيفي ٣ ملاعق كبيرة سكر بني مع ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون و٥ قطرات من زيت عطري أو ملعقة كبيرة زيت جوز هند
٢- قومي بتقسيم شعرك إلى أجزاء وامسكيها بواسطة مشابك الشعر.
٣- ابدأي في تطبيق الماسك، قومي بوضع قليل من الخليط السابق على فروة رأسك ودلكيها برفق على هيئة حركات دائرية.
٤- قومي بنفس الخطوات في كل جزء من أجزاء شعرك، حتى تنتهي تماما من فروة رأسك. اتركي الخليط لمدة ربع ساعة على فروة رأسك ويمكنك ارتداء بونيه بلاستيك في هذه الأثناء، ثم اغسليه بالماء والشامبو.
٥- كرري هذه الوصفة مرة شهريا للحصول على أفضل النتائج، وإذا كانت فروة رأسك دهنية كرريها مرتين شهريا
ماسك مقشر لفروة الرأس للشعر الدهني
١- اخلطي ٢ ملعقة كبيرة سكر بني مع ٢ ملعقة كبيرة شوفان مطحون و٢ ملعقة كبيرة بلسم شعر.
٢- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو للتخلص من أي أوساخ أو زيوت متراكمة على فروة الرأس.
٣- ضعي الخليط على فروة الرأس وقومي بتدليكها في حركات دائرية بطريقة لطيفة.
٤- اتركي الخليط على الشعر لعدة دقائق ثم اغسلي الشعر جيدًا بالشامبو
مقشر لفروة الرأس للشعر الجاف
١- اخلطي ٢ ملعقة كبيرة ملح البحر مع ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون و٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون.
٢- بللي شعرك بالماء ثم قومي بتدليك فروة الرأس باستخدام الخليط الذي تم إعداده.
٣- اشطفيه الشعر جيدًا من الخليط ثم اغسليه بالشامبو.
مقشر لفروة الرأس التي تعاني من القشرة
١- اخلطي معقة واحدة من البيكنج صودا مع ملعقة كبيرة شامبو و٤ قطرات زيت شجرة الشاي.
٢- ضعي الخليط على الشعر وقومي بتدليك فروة الرأس جيدًا للتخلص من الجلد الميت.
٣- اغسلي الشعر بالماء الدافئ ثم قومي تطبيق زيت جوز هند لترطيب فروة الرأس.
