رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الرهاب الاجتماعي: عندما يتحول الخوف إلى عائق في الحياة اليومية

هل شعرت يومًا برعب شديد لمجرد التفكير في التفاعل...

رئيس الدولة والرئيس الفلبيني يبحثان تعزيز علاقات التعاون بين البلدين

متابعة - نغم حسن استقبل صاحب السمو الشيخ محمد بن...

فوائد تناول السمك

مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية السمك يعد أحد أبرز الأطعمة...

رأس الخيمة تتصدر قائمة أفضل مدن العالم للمغتربين “للاستقرار في الخارج”

متابعة - نغم حسن حققت إمارة رأس الخيمة إنجازاً جديداً...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزبيب؟

فوائد تناول الزبيب للصحة العامة يعتبر الزبيب من الأطعمة الغنية...

6 خطوات لتجنب جفاف اليدين في الشتاء

مع قدوم الشتاء تحتاج البشرة لعناية خاصة. إذ تكون أكثر عرضة للجفاف والتشققات. وهذا الجفاف يطال اليدين والوجه والأرجل. في هذه المقالة تعرفي على بعض النصائح والخطوات التي من شأنها حماية بشرة اليدين من الجفاف في فصل الشتاء.وفقاً لموقع فستاني:

١- مرطب جيد لحماية يديك من جفاف الشتاء

الخطوة الأولى والأهم والتي يجب ألا تغفلي عنها هي ترطيب يديك. وللقيام بهذا الأمر يتوجب عليك اختيار مرطب جيد يتناسب مع طبيعة بشرتك. يمكنك اختيار مرطب أثقل نسبياً من ذلك الذي كنت تقومين بوضعه في فصل الصيف. كون يديك لن تكون عرضه للحرارة أو التعرق سريعاً في الشتاء ونظراً أيضاً لأنها بحاجة إلى ترطيب عميق

٢- تكرار ترطيب اليدين

ربما تعتقدين أن ترطيب يديك يتوقف عند حد مرة واحدة في الصباح قبل خروجك من المنزل أو أخرى بالمساء. ولكن حقاً هذا مفهوم خاطئ. فيجب أن يكون المرطب برفقتك دائماً، سواء بعملك أو بحقيبة يديك. ومن حين لآخر قومي بتكرار ترطيب يديك جيداً، وبهذه الطريقة تتجنبين جفاف يديك. أيضاً لا تغفلي عن ترطيب يديك بعد كل مرة تقومين فيها بغسلها، فهذا سيساعد في حمايتها من أي ضرر.

٣- مساج المساء لحماية يديك من جفاف الشتاء

كل ما عليك هو أن تجلبي زيت اللوز، أو الجلسرين، وتقومي بعمل مساج ليديك لمدة من ٥ إلى ١٠ دقائق. فهذا ببساطة يساعد على تنشيط الدورة الدموية في بشرة اليدين وبالتالي حمايتها من الجفاف أو الإصابة بالتجاعيد المبكرة.

٤- احذري الماء البارد والساخن أيضاً

تواجه أغلبنا صعوبة حقاً في غسل يدها بالماء البارد نظراً لبرودة الطقس، ولا يوجد مشكلة في ذلك. فالماء البارد يضر ببشرتك في الشتاء، لكن الأمر ذاته بالنسبة للساخن أيضاً. لذا اجعلي الماء الفاتر صديقك بهذا الطقس. فهو مناسب لبشرة اليدين للغاية، كما أنه لن يشعرك بالبرودة.

٥- تجفيف اليدين جيداً لحمايتها من الجفاف

تقوم عدد من الفتيات بغسل يديها وتتركها مبللة، دون أن تسرع لتجفيفها. ولكن هذا حقاً يضر ببشرتك جداً. لذلك اسرعي إلى تجفيف يديك جيداً بعد غسلها.

٦- القفازات لحماية يديك من الجفاف

في موسم الشتاء تكون القفازات خيار جيد لحماية اليد من برودة الطقس التي تتسبب في جفافها. لذا اجعلي القفازات أيضاً صديقتك بهذا الموسم. أيضاً لا تغفلي عن استخدام القفازات عند غسل الأواني، فهناك العديد من الأنواع المخصصة لذلك والتي من شأنها حماية يديك من التعرض للمياه.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي