يمكن استخدام عدّة طرق طبيعيّة وإجراء تغييرات بسيطة على نمط الحياة ممّا يحسّن صحّة البشرة بشكل كبير ويزيد نضارتها، ويمكن فعل ذلك من خلال عدّة خطوات لترطيب البشرة الدهنية، ومنها:
الحرص على غسل الوجه بماء دافئ وتجنّب الساخن لتجنّب جفاف البشرة وتهيّجها ثم تجفيفه بمنشفة ناعمة.
الحرص على استخدام المرطّبات الخالية من الزيوت واستخدام واقي شمس ومستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.
غسل الوجه مرّتين يوميًّا بغسول منظّف لطيف على البشرة ومتوازن الحموضة بدلًا من الصابون العادي ذو القلويّة العالية والذي يؤذي البشرة ويجعلها عرضة للبكتيريا، ويمكن استخدام المنتجات المحتوية على البنزويل بيروكسايد وحمض الساليسيليك أو حمض الهايدروكسي بكميّات قليلة في البداية لفحص تفاعل البشرة معها حيث تعمل على تنظيف البشرة بشكل فعّال من الجلد الميّت وتنظيف المسام من الزيوت الإضافية العالقة به.
يمكن استخدام قناع للتنظيف العميق لإزالة الشوائب والزيوت الزائدة، ولكن دون الإفراط في استخدامه لتجنّب تهيّج البشرة أو جفافها حيث يمكن استخدامه مرّة أسبوعيًّا، ويفضّل استخدام الأقنعة المحتوية على موادّ مرطّبة ومنظّفة مثل قناع الطين أو الكركم مع موادّ مهدئة مثل زبدة الشيا أو العسل.
يمكن استخدام أقنعة مرطّبة ومنظّفة للبشرة مثل جل الصبّار وقناع الخيار واللبن.
الحرص على تناول أغذية غنيّة بالمواد المضادّة للتأكسد مثل العنب والتوت البرّي والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة، والأغذية الغنيّة بأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل السلمون والجوز وبذور الكتّان، وتجنّب الأغذية الغنيّة بالدهون غير الصحيّة حيث تحسّن التغذية الجيّدة من نتائج ترطيب البشرة الدهنية.
هناك عدّة طرق طبيّة يمكن اللجوء إليها بعد استشارة طبيب الأمراض الجلدية مثل الأدوية سواء كريمات موضعية أو حبوب، كما يمكن استخدام تقنيات طبيّة مثل التقشير الكيميائي أو الليزر.
