رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كيف تختار العطور المناسبة لكل موسم ومناسبة

اختيار العطر المثالي لكل موسم يمكن للعطر أن يعكس شخصيتك...

تأثير الضغوط المالية على الصحة الجسدية والعقلية

مقدمة حول الضغوط المالية تشكل الضغوط المالية واحدة من أبرز...

نصائح لتنسيق الإكسسوارات مع الأزياء اليومية

اختيار الإكسسوارات المناسبة لمظهرك اليومي تعتبر الإكسسوارات من العناصر الأساسية...

لمعرفة إن كنتم تعانون من الوسواس القهري.. إليكم هذه العلامات

يواجه الكثيرون حول العالم مشكلة الوسواس القهري، وهو اضطراب مرتبط بالقلق ويؤدي إلى ممارسة بعض السلوكيات المبالغ فيها خلال الحياة اليومية.

لكن ثمة علامات تدل على المعاناة من هذه المشكلة وهذه أبرزها، وفقاً لمجلة لها.

1 المبالغة في فرك اليدين أثناء الغسل. فعادة ما يساعد هذا على الوقاية من الأمراض، لكن المبالغة من خلال إطالة مدة الغسل وتكراره قد تدل على الإصابة بالوسواس القهري.

2 التفحص المتكرر للأشياء، ومنها مقابض الغاز مثلاً والمصابيح والكهرباء. وفي حال القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات متواصلة فإنه يشير الى المعاناة من القلق الزائد او الوسواس.

3 العدّ وهو من العلامات التي لا ينتبه إليها الكثيرون. فقد يعدّ الشخص الذي يعاني من الوسواس القهري مثلاً درجات السلّم. كما قد يفكّر مطولاً ويبدي خوفه وقلقه في حال لم يؤدِّ مهمة ما. ومن الممكن أن يكون هؤلاء من الأكثر تنظيماً حيث يبالغون في الترتيب والتنظيف.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي