حصدت إحدى الناشطات على “تيك توك” أكثر من مليون مشاهدة بعد نشرها فيديو. أظهرت من خلاله كيفية تدليك الوجه من أجل إخفاء التجاعيد التي تظهر في مناطق مختلفة منه.
واللافت أنه يمكن القيام بذلك باستخدام أصابع اليدين فقط. علماً أن هذه الطريقة تساعد على تعزيز عملية الإدرار اللمفوي. وإعادة التوازن إلى السوائل وإزالة الهالات السوداء وإخفاء الجيوب التي تظهر تحت العينين. فضلاً عن إضفاء النعومة على الجلد.
ومن أجل ذلك، يجب وضع إصبعي الإبهام على المنطقة الفاصلة بين الحاجبين والتدليك من الداخل نحو الخارج. ثم وضع إصبعي السبابة أسفل زاويتَي العينين الداخليتين، ومن ثم التدليك على مساحة الهالات والانتفاخات من الداخل نحو الصدغين.
ويمكن من خلال هذه الطريقة تدليك محيط الفم أيضاً بواسطة أصابع السبابة والإبهام معاً من الجانبين. وأخيراً توضع قبضتا اليدين على أسفل الرقبة مع القيام بحركة تدليك من الداخل إلى الخارج.
وللحفاظ على بشرة خالية من الشوائب، من المهم أولاً وأخيراً العناية بها من طريق اتّباع نظام حياتي وغذائي صحي والتنظيف اليومي.
