تحتاج البشرة للكثير من المغذيات حتى تحافظ على صحتها ونضارتها، إذ يعتبر الزبادي والليمون من أكثر الوسائل الطبيعيّة التي يمكن الاعتماد عليها في تغذية البشرة؛ نظراً لاحتوائهما على العديد من العناصر الغذائيّة، وخاصة البروتينات، والفيتامينات، والكالسيوم، والبوتاسيوم.
ويستعرض هذا المقال فوائد الزبادي والليمون للبشرة:
- ترطيب البشرة، ومنع جفافها؛ بالإضافة إلى منحها الحيوية والنضارة.
- تفتيح الوجه، وتخليصه من البقع الداكنة، وبالتالي توحيد لونه.
- علاج حبوب الشباب، والبثور، بالإضافة إلى الالتهابات التي تصيب البشرة؛ إذ يحتويان على خصائص مضادة للأكسدة.
- تقليل الاحمرار والتهيج الذي يُصيب الجلد. تقشير البشرة، وبالتالي إزالة الخلايا الميتة وتجديدها.
- إزالة الرواسب، والبكتيريا المتراكمة في خلايا البشرة.
- إغلاق المسامات الواسعة، وعلاج مشاكل البشرة الدهنيّة.
- منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، والتي تتمثل في التجاعيد، والخطوط الدقيقة.
