تعتبر تقرحات الفم من أبرز المشكلات الصحية المنتشرة جدا وتسبب العديد من الألم في الفم خاصة عند تناول الطعام، وفي أغلب الأوقات تنتهي هذه التقرحات من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو 2، و نادرًا ما تكون علامة على أي شيء خطير ، ولكنها تكون غير مريحة.
وللتخلص من تقرحات الفم بشكل سريع والتخفيف من حدة المشاكل الناتجة عنها وتقليل فرص عودتها ، نقدم لكم أبرز طرق علاج تقرحات الفم، وفقا لما أورده موقع “برايت سايد “.
– تناول مشروبات باردة من خلال قشة ” شاليموه”
– تناول أطعمة أكثر ليونة “طرية ”
– تناول نظام غذائي صحي ومتوازن
– لا تأكل الأطعمة شديدة التوابل أو المالحة أو الحمضية
– لا تأكل الأطعمة الخشنة والمقرمشة، مثل الخبز المحمص أو رقائق البطاطس
– لا تشرب المشروبات الساخنة أو الحمضية مثل عصير الفاكهة
– لا تستخدم معجون أسنان يحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم
– إجراء فحوصات منتظمة للأسنان
– غسول الفم المضاد للميكروبات
– مسكن للفم أو جل أو رذاذ
– معينات كورتيكوستيرويد
– لا تستخدم العلكة
– استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة
