تُعد نظافة الأسنان والحفاظ على تقويتها من أكثر الأمور التي يهتم بها الكثيرون يومياً، فحمايتها من التسوس والتخلُّص من الاصفرار تجلعلك تظهرين بإطلالة لامعة بيضاء مميزة، ولذلك يجب الاعتناء بالنظافة الشخصية للأسنان، لتجنُّب آلام والتهابات في اللثة.
وكشف تقرير وفقا لموقع “بولد سكاي” عن نوع من الفواكه الصيفية التي تحمي الأسنان من “التسوس”، كما تساهم في التخلص من الجير المتراكم على الأسنان.
وأشار التقرير إلى أن التفاح من الفواكه الصيفية التي نصح بها الأطباء كعلاج طبيعي لصحة الأسنان، وقال الأطباء تناول تفاحة يوميًا تجعل أسنانك بيضاء لفترة طويلة، كما تساعد على تقويتها، ومحاربة التسوس.
