يصادف 23 سبتمبر الاحتفال بيوم الزعتر العالمي، ويهدف هذا اليوم إلى تعريف الناس بأهمية هذه العشبية الطبية واستخداماتها.

تتحدث هذه المقالة عن فوائد هذه العشبة التي تكثر في بلدان الشرق الأوسط، نقلاً عن موقع ويب طب:

الجهاز التنفسي: تخفف سعال الرطب، والتهاب الشعب الهوائية المزمن والانسداد ، كما تسهم في موازنة فائض أو نقص المخاط، وهو أمر مهم جداً في حالات نزلات البرد.

الجهاز الهضمي: يعالج المشاكل والتلوث في الجهاز الهضمي المترافق بالغازات، والإسهال، ويقضي على بعض طفيليات، الفلورا المسببه للأمراض، كما يعمل كمضاد للبكتيريا.

مكافحة الأمراض السرطانية: يحتوي هذا النبات الرائع على مكونين فعاليين إضافيين وهما: مروبين وحمض أورسليك اللذان يمنعا نمو الأورام السرطانية.

علاجات أخرى:

تعقيم الجسم، تخفيف ألام الرأس، تقوية الذاكرة والذكورة.

علاج  الوذمة، الالتهابات والتبول المفرط بالإضافة الى تنظيم الحيض.

يستخدم لعلاج ألآم البطن، الغثيان، نزلات البرد، ألآم الأذن، السعال، آلام الرأس، الديدان في المعدة، الأكزيما، التهابات اللثة وغيرهم.

أما عن طرق استخدامه: يمكن استعماله كتوابل، أو وجبة لذيذة بإضافة زيت الزيتون، أو منقوع أو استخلاص الزيت منه وتطبيقه موضعياً أو تناوله.