رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

وصفات بحرية سهلة: من السوشي إلى السمك المشوي

مقدمة عن الوصفات البحرية السهلة تُعتبر الأطعمة البحرية خيارًا رائعًا...

كيف تحافظ على نكهة الأطعمة عند تخزينها لفترات طويلة؟

أهمية الحفاظ على نكهة الأطعمة أثناء التخزين تواجه الكثير من...

أطعمة تساعدك على النوم بعمق.. تجربتها تستحق

يعاني الكثيرون من صعوبة في الحصول على نوم عميق...

الأطعمة المُخمَّرة: بين الفوائد الصحية والتحذيرات

ما هي الأطعمة المخمرة؟ تُعتبر الأطعمة المخمرة من الطرق التقليدية...

الأسماك الدهنية وأوميغا-3: سر صحة الدماغ والقلب

فوائد الأحماض الدهنية أوميغا-3 للصحة العامة تعتبر الأحماض الدهنية أوميغا-3...

عدد مرات البراز يدل على إصابتك بالنوبات القلبية

تعتبر النوبات القلبية هي حالات طبية طارئة خطيرة تتطلب اهتمام فوري من الطبيب، قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بـ نوبة قلبية مميتة ، أو احتشاء عضلة القلب، إذا بدأت في إخراج عدد أقل من البراز عن المعتاد.

 

وأفادت دراسة حديثة، بأن تحدث النوبات القلبية بسبب نقص الدم الذي يصل إلى القلب، مشيرة أن بدون دم كافٍ ، يمكن أن يتضرر القلب بشدة – وقد يهدد الحياة.

 

يمكن أن تكون النوبة القلبية أيضًا أحد علامات أمراض القلب التاجية ، حيث تتراكم الترسبات الدهنية في الشرايين ، مما يحد من كمية الدم التي تصل إلى القلب.

 

لذلك حذرت كلية الطب بجامعة هارفارد من أن عدد مرات التبرز أقل من المعتاد قد يكون بسبب الإمساك، عادة ما يكون الإمساك مصحوبًا ببراز أكثر صلابة وصلابة ، مما يؤدي عادةً إلى إجهاد عند استخدام المرحاض، وفق هيليثي لاين.

 

كما يرفع الإجهاد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى نوبة قلبية.

 

وأظهرت الدراسة أن لا يوجد عدد محدد لرحلات الذهاب إلى المرحاض التي يجب أن تقوم بها ، ولكن إذا لاحظت أي تغيير في عاداتك المعتادة في استخدام المرحاض ، فعليك التفكير في التحدث إلى الطبيب.

 

وأشارت الدراسة إلى “حوالي واحد من كل خمسة بالغين يتأقلم مع شكل مزمن أكثر من الإمساك ، والذي يعرف عادة بأنه حركات الأمعاء القاسية والجافة والصغيرة المؤلمة أو التي يصعب تمريرها”.

 

كما أن في المتوسط ​​، يقوم معظم الأشخاص بتحريك أمعائهم مرة واحدة يوميًا تقريبًا، ولكن هناك بالفعل مجموعة كبيرة مما يعتبر طبيعيًا ، من ثلاث مرات يوميًا إلى مرة كل ثلاثة أيام.”

 

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي