الملح من أهمّ المواد التي يحتاجها الإنسان؛ نظراً لفوائده المغذية، ومذاقه المالح الذي من دونه لا يكتمل الطعام، ويتميز الملح بأنه يضمّ في تركيبه الكثير من العناصر والفيتامينات، وأهمها عنصر اليود المفيد لصحة العظام، كما يحتوي على الصوديوم، والبروتينات الضرورية في تعزيز مناعة الجسم.
طرق استخدام الملح الخشن:
للتخلص من ألم القدمين:
ينصح بفرك القدمين بالكحول على قطنة لعدة دقائق، ثم وضعهما بالماء الساخن والملح الخشن مدة عشر دقائق، وتنشف القدمان، وتدهنان بكريم مرطب أو فازلين.
للتخلص من رائحة الفم:
تتم المضمضة بكوب من الماء الدافئ، وملعقة واحدة من الملح الخشن، ولبياض الأسنان يستخدم الماء ذاته بعد تبليل الفرشاة به ثم تنظيف الأسنان جيداً.
لنضارة الوجه:
تستخدم قطعة قماش مبللة بالماء، ثم تغمس بالملح الخشن، ويفرك بها الوجه، حيث تنشط الدورة الدموية في الوجه، وكذلك التخلص من الشوائب التي توجد في المسامات، ولنعومة الركبتين والكوعين تفرك هذه المناطق بذات الطريقة.
للتخلص من القشرة:
يطحن الملح جيداً حتى يُصبح ناعماً، ويفرك به الشعر، ثم يغسل بالماء والشامبو.
لوقف نمو شعر الجسم:
يفرك الجلد جيداً بالماء والملح الخشن، ثم يترك مدة عشرين دقيقة ثم الاستحمام بعد ذلك.
