رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد تناول الأكيدينيا بقشرها على صحة الجسم

القيمة الغذائية للأكيدينيا تُعد الأكيدينيا واحدة من الفواكه الغنية بالعناصر...

الدوري الفرنسي:سان جيرمان يقسو على تولوز 3-0

فاز باريس سان جيرمان على ضيفه تولوز بثلاثة أهداف...

دوري نجوم قطر (10): الدحيل في ضيافة العربي

خاص- الإمارات نيوز تستكمل اليوم، السبت، مباريات المرحلة العاشرة من...

تأثير تناول حساء السمك على صحة الكبد

فوائد حساء السمك للكبد يلعب حساء السمك دورًا ملحوظًا في...

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

لإطالة الإسمرار الصيفي إليكِ هذه النصائح

اقترب فصل الصيف من الإنتهاء وبدأ الاسمرار يخف شيئاً فشيئاً عن البشرة، إذا أردت إطالة مدة الاسمرار الصيفي لفترة أطول، ثمّة حيل بسيطة يمكن اتباعها للحفاظ على بشرة ذهبية ساحرة، وذلك بحسب مجلة لها.

التقشير

على عكس الاعتقادات الشائعة، يعمل التقشير على تعزيز الاسمرار المكتسب خلال أشهر الصيف، اختاري طريقة التقشير التي تناسب بشرتك، واستعملي مستحضرات التقشير المشتملة على حبيبات ناعمة للحصول على تقشير ناعم وخفيف وغير مؤذٍ للبشرة. إحذري التقشير القاسي والقوي لأنه يؤذي خلايا البشرة ويسبب التحسس والالتهابات، ينصح بتقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً لإبقاء بشرتك ناعمة ومشرقة.

جربي:

CHANEL Le Gommage Anti-Pollution Exfoliating Gel

Dior Hydra Life Exfoliating Powder

Sisley Buff and Wash Facial Gel

الترطيب

تحرص المرأة عموماً على ترطيب بشرتها بعد التعرض لأشعة الشمس، لكنها تغفل عن فعل ذلك عند انتهاء فصل الصيف والتوقف عن زيارة الشواطئ أو أحواض السباحة.

إلا أن ترطيب البشرة أساسي على الدوام ولا بدّ من استعمال كريم الترطيب مرتين يومياً لإطالة أمد الاسمرار قدر الإمكان.

اختاري مستحضر الترطيب بالتركيبة الغنية بالمكونات المغذية، وابسطيه على كامل بشرة الجسم للحفاظ على اسمرار موحد، وبالنسبة إلى الوجه، يمكنك بسط المصل قبل كريم الترطيب لتعزيز مفعول الترطيب.

جربي:

CHANEL Body Excellence Intense Hydrating Milk Comfort and Firmness

Guerlain Abeille Royale Double R – Renew & Repair Serum

Sukin Facial Moisturiser

Sisley Super Soin Solaire Milky Body Mist Sun Care Spf 30

البودرة الشمسية ومستحضرات الاسمرار الذاتي

للحفاظ على إطلالة سمراء جذابة، يمكنك استخدام البودرة الشمسية ومستحضرات الاسمرار الذاتي، علماً أنها الأسرع والأسهل على الإطلاق للحصول على بشرة برونزية جميلة.

يكفي بسط هذه المستحضرات على الجسم مرة أو مرتين أسبوعياً للحصول على اسمرار جميل، وننصحك عموماً باختيار لون المستحضر المتناغم مع لون اسمرارك، والاكتفاء دوماً بكميات صغيرة من المستحضر للحؤول دون المظهر المصطنع.

جربي:

CHANEL Les Beiges Healthy Glow Bronzing Cream

Dolce & Gabbana Solar Glow Ultra Light Bronzing Powder

Guerlain Terracotta Brazilian Beach Bronzer & Blush Powder

Sisley Phyto-Touche Illusion of Summer

الغذاء السليم

للحفاظ على الاسمرار لأطول وقت ممكن، لا بد من تناول الغذاء السليم علماً أن ثمة أطعمة تشتمل على مكونات قادرة فعلاً على إطالة أمد الاسمرار، علماً أن البيتا كاروتين هو الحليف الأبرز للاسمرار، لا سيما أنه يتيح تنشيط الميلانين، والبيتا كاروتين موجود في أطعمة كثيرة أبرزها الجزر، والشمام، والبندورة، والمشمش.

كما يوصى بتناول البقول والخضراوات الحمراء والبرتقالية، مثل الفليفلة والكرز والفراولة، ولا ننسى طبعاً ضرورة الإكثار من شرب الماء الضروري لترطيب الجسم، ولتعزيز فوائد الغذاء السليم، يمكن تناول المكملات الغذائية المعززة بالبيتا كاروتين لأنها تطيل أمد الاسمرار.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي