رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الإمارات.. تحديد 2 و3 ديسمبر عطلة القطاع الخاص بمناسبة عيد الاتحاد الـ 53

متابعة - نغم حسن أعلنت وزارة الموارد البشرية والتوطين أن...

أسباب تجعلك تستيقظ من النوم متعبًا.. منها الإجهاد والتوتر

يشعر الكثير من الناس بالتعب والإرهاق عند الاستيقاظ من...

الكشف عن خطة أنشيلوتي للتعامل مع الغيابات أمام ليجانيس وليفربول

كشف تقرير صحفي، عن خطة كارلو أنشيلوتي، مدرب ريال...

انقسام داخل برشلونة بسبب نيكو ويليامز

كشف تقرير صحفي، عن وجود حالة من الانقسام داخل...

كيف أبدا بصناعة المحتوى.. خطوة بخطوة!

أهمية الدخول في عالم صناعة المحتوى في عصرنا الرقمي اليوم،...

بدون أدوية..علاجات منزلية لتخفيف آلام الجيوب الأنفية

تختلف أسباب التهاب الجيوب الأنفية من شخص لآخر، وينجم التهاب الجيوب الأنفية عن وجود الزوائد الأنفية أو الحاجز الأنفي.

 

ووفقا لموقع “بولد سكاي” الهندي، التهاب الجيوب الأنفية المزمن حالة شائعة، أبرزها وجود مخاط كثيف وانسداد بالأنف مما يسبب صعوبة في التنفس وألم وانتفاخ حول العينين وضعف حاسة الشم والتذوق لدى البالغين أو السعال عند الأطفال والسعال والتهاب الحلق.

 

 

 

أعراض الجيوب الأنفية

 

على الجانب الآخر، يمكن التخلص من التهاب الجيوب الأنفية مثل آلام الوجه والصداع والشعور بانسداد الأنف والحمى بمجموعة الحيل السريعة التالية، فهى تساعد فى التقليل من التهابات الجيوب الأنفية إليك أبرزها يقدمها موقع “برايت سايد”:

 

-كمادات دافئة على وجهك لمدة 5-10 دقائق، سيبدأ تدفق الجيوب الأنفية ويقلل من انسداد الأنف.

 

-يمكنك الشطف بواسطة الماء المالح لصنعها في المنزل يمكنك إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء المغلي الدافيء.

 

-تساعد التوابل على فتح الممرات الأنفية، وستكون التوابل الحارة مثل الفلفل مفيدة جدًا لك خلال هذه الفترة.

 

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي