تهتم المرأة دائماً بإطلالتها وجاذبيتها، لذا الكثيرات يرغبن في الحصول على جسم ممشوق ورشيق ليحصلن على الإطلالة الأجمل.
لذلك إليكِ مجموعة خلطات تنحيف ومشروبات طبيعية لخسارة وزن سريعة.
الشاي الأخضر والليمون
المكونات:
حبة ليمون مقطعة شرائح
1 ملعقة صغيرة شاي أخضر
طريقة التحضير:
يتم إضافة كمية من الماء إلى الشاي الأخضر والليمون، وينقع لحوالي 10 دقائق.
يصفى المشروب، ويتناول بعدها.
الزنجبيل والليمون
المكونات:
1 ملعقة صغيرة عسل
قطعة صغيرة من الزنجبيل
شرائح ليمون
طريقة التحضير:
يتم غلي الزنجبيل في الماء، بعدها يضاف له شرائح الليمون.
يحلى المشروب بالعسل.
يتناول المشروب قبل الأفطار بـ 30 دقيقة.
