يُعد البرقوق أو الخوخ كما يسمى في بعض البلاد العربية، من الفاكهة الصيفية المغذية والصحية جداً، إذْ يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات.
ووفقاً لما نقله موقع “صدى البلد”، قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، بعض فوائد البرقوق.
– يساعد على الهضم لما يحتويه من ألياف.
_ يخفف متاعب الروماتيزم.
_ ينشط عمل الكليتين وينشط الدورة الدموية.
– تعالج أوراقه الجروح والنزيف نظرًا إلى احتوائها على مواد قابضة.
– يساعد في علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلي عند النساء.
– يفيد مرضى تصلب الشرايين.
– يعمل على تخفيض الكوليسترول.
– يفيد الإمساك المزمن.
– يساهم في تحسين وظائف الدماغ لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
– يؤدي دورًا ملحوظًا في الحفاظ على عظام المرأة قوية وصحية في سن اليأس.
– يعالج فقر الدم إذا أكل مجففًا ” القراصيا”.
