رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

لماذا يعد التوت الأزرق خيار صحي لنظامك الغذائي

التوت الأزرق، بفضل حجمه الصغير ونكهته الشهية، يُعتبر من...

نصائح مهمة لمرضى السكري

توازن النظام الغذائي يعتبر النظام الغذائي المتوازن من أهم أسس...

راكز تستعرض حلولها المبتكرة للمستثمرين في قطاع السيارات بلندن

أعلنت هيئة مناطق رأس الخيمة الاقتصادية (راكز)، مشاركتها في...

أسرار ابتسامة صحية: دليل شامل للعناية بالأسنان

هل تبحث عن أسنان بيضاء لامعة وابتسامة جذابة؟ العناية...

احذري.. 5 أعشاب تسبب جفاف حليب الأم

تتسبب بعض الأعشاب في تجفيف حليب الثدي، مما يؤثر على صحة الجنين و على تغذيته اللازمة من ثدي الأم، ويتسبب ذلك في دفع الأم للاستعانة بالألبان الصناعية لتلبية احتياجات الرضيع.

ووفقًا لما ذكره موقع “Medical news today”، “WebMD”، الأعشاب التي تؤثر سلبًا على حليب الثدي وتقلل من نسبته أو قد تتسبب في جفاف الثدي بشكل كامل، وذلك ، والتي تتمثل فيما يلي :

– عشبه الياسمين

قد يخفض الياسمين مستويات البرولاكتين، وهو هرمون يساعد على إنتاج حليب الثدي وبالتالي فتناولها يتسبب في انخفاض نسبة الحليب و التأثير عليه وقد يصل ذلك إلى توقف إنتاج ثدي الأم للحليب.

– شاي حكيم

يعمل على خفض أو القضاء على إمدادات حليب الثدي ومع ذلك لم يذكر أي بحث بتقييم تأثيره على الرضيع، مع العلم أن الجرعات العالية منه يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم وتسبب الغثيان أو الدوخة، لذلك يجب على الام التوقف عن استخدامها في حالة ظهور أي أعراض.

– البقدونس

قد يتسبب البقدونس في خفض مستويات البرولاكتين المسؤول عن خروج الحليب من ثدي الأم وبالتالي فإن تناوله يؤثر على كفاءة الحليب، لذلك يجب تناوله بكميات بسيطة كجزء من السلطة.

– المرمرية

تشير العديد من المصادر إلى أن تناولها يتسبب في انخفاض نسبة حليب الأم ومع الاستمرار ينتج عن ذلك جفاف الحليب في ثدي الأم، والإفراط في تناولها يؤدي إلى انخفاض السكر في الدم والإصابة بالغثيان والشعور بالدور.

– النعناع

قد يقلل النعناع من إدرار الحليب عندما يضعه الشخص مباشرة على الثديين ، لذلك يجب ألا تستخدمه الأمهات أبدًا إذا كانوا لا يزالون يرضعون أو يضعون رضيعًا على الصدر؟.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي